有家长说：“孩子的身高，7分天注定，3分靠打拼。”言下之意就是孩子的身高70%是先天因素决定，咱们无法改变。

殊不知，正是因为家长的不上心，最终把剩下30%长高的机会也给耽误了。

日常生活中，很多家长在儿童青少年身高管理方面的知识相对匮乏，存在很多认知误区，以至于不少孩子无法接受正规有效的治疗。有的家长直到孩子发育出现偏差才来就医，错失最佳的治疗机会而后悔不已。还有的孩子正常发育，家长却过于担心。

为了帮助家长们更好地认清孩子矮小的原因，帮助孩子及时得到干预、科学就医，让孩子拥有欢乐童年、健康成长，佛山市妇幼保健院将在2023年1月第一周开展儿童生长发育寒假系列活动，关爱儿童，守护成长。

系列活动一

线上直播

疫情宅家动起来，孩子居家可以做什么运动帮助长高？

想要孩子长高，家长们该怎么做呢？孩子已经矮小了，还有没有方法可“挽救”呢？

福利来了！1月5日（周四）下午16：0 0，佛山市妇幼保健院儿童保健科王昕、儿科何昀将带来《孩子还能长多高，身高只能靠遗传来决定？》的线上直播，欢迎参与。

直播方式：

关注“佛山市妇幼保健院”视频号（扫码关注，开播提醒）

您将了解到

●1.孩子生长发育的一般规律

●2.科学的身高管理办法

●3.需要避免的长高误区

系列活动二 

线下义诊

主办科室：

佛山市妇幼保健院儿童保健科、儿科

活动时间：

2023年1月8日（周日）上午8:30-12:30

活动地点：

佛山市妇幼保健院新城院区1号楼一楼门诊大厅

活动内容：

① 免费测量身高体重，进行矮小、性早熟、肥胖身材筛查。

② 专家免费体格评估

③ 专家一对一现场答疑

④ 免费骨龄拍摄

⑤ 免费儿童体成分测定

活动对象：

① 坐在教室前两排的幼儿园、中小学生

② 每年长高不足5cm的3－12岁儿童

③ 女孩乳房出现硬结或十岁前初潮

④ 孩子身高生长过快担心性早熟

⑤ 孩子超重或肥胖

活动人数：

限报120人，名额有限，先到先得。

报名方式

1.微信扫一扫下方二维码进入小程序

2.按照图片里流程填写数据

3.添加小助手微信，提交报名信息

活动报名步骤分解：

第一步：扫码身高自测小程序；

第二步：准确填写孩子信息进行身高自测，初步了解您家孩子体格发育是否正常；

第三步：生成孩子生长发育报告；

 第四步：生长发育异常的孩子，专科小助手会提前电话联系到患者家长；

 第五步：小助手与您沟通邀约时间段进行义诊活动。

身高管理是什么？

对于大多数家长来说，身高管理可能还是个新鲜词汇，并不知道身高是可预测、可干预的，更谈不上科学地对孩子进行身高管理，以致很多身高不理想的孩子错过了最佳干预期，遗憾终身。

观察孩子每一年的身高尤其重要，只有这样才能从中发现问题尽早治疗！日常生活中，建议每3个月定期帮小朋友监测、记录身高体重数据，一旦发现异常，及时就诊！毕竟孩子的发育事关孩子的一生，是不可逆的！

附儿童身高对照表：

关注身高的同时

也别忘记关注孩子的体重

快来看看

您家孩子体重达标吗？

如何判断孩子是否肥胖？首先我们应该了解孩子的体重是否在合理的范围，常用的判断方法有以下2种：

方法1：身体质量指数（BMI）

BMI计算公式：身体质量指数（BMI）= 体重（公斤）÷身高（米）的平方

举个例子：小南，男，8岁，体重56kg，身高1.43m;BMI=56kg÷1.43m÷1.43m=27.3，查表：男孩8岁BMI19.7为肥胖，所以小南已经肥胖了。您也赶紧给孩子算算吧。

方法2：腰围

这个方法也可帮助判断是否肥胖，家长可以每3个月量一下进行对比，内脏脂肪太多对代谢影响更大哦！

孩子肥胖的危害

肥胖会带来孩子体型的改变和运动能力下降，儿童肥胖与高血压、血脂异常、高尿酸血症、2型糖尿病、性早熟、非酒精性脂肪肝病、哮喘和睡眠呼吸暂停综合征、心理智力障碍等全身多系统的健康问题有关。

义诊专家团

来源：儿童保健科

编辑：宣教科全媒体编辑部