母乳，不仅是宝宝最初的食物

更是他们健康成长的基石

在5.20这个特别的日子里

我们来一起感受母爱的伟大

母乳喂养的好处显而易见

愿每一个宝宝都能享受到

母乳带来的天然营养和关爱

母乳喂养小知识

图片来源：新华社、国家卫健委妇幼健康司、中国红十字基金会爱婴医院发展基金

母乳喂养的那些疑惑

听说母乳喂养对妈妈来说代价巨大？母乳喂不饱？新妈妈们别怕，这些疑惑我们来破~

母乳喂养使胸部变形？

其实这不是母乳喂养的“锅”，乳房变形会从怀孕那一刻开始，主要是因为受到荷尔蒙水平变化的影响。而产后正确的母乳喂养不仅不会让乳房变形，还能有效助力新妈妈的产后修复，更有利于降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。而很多妈妈担心的哺乳期后发生的下垂困扰，主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，纤维结缔组织回缩不全导致的，可以通过饮食、运动、按摩、手术修复进行改善。

宝宝饿得快是因为没吃饱

还是赶快换成奶粉吧？

其实这跟妈妈的母乳没有直接关系，而是与宝宝的胃有关。刚出生的宝宝频繁喝奶是因为胃只有玻璃弹珠大小，容量只有几毫升，所以才会“少食多餐”，随着月龄的增加，宝宝喝奶的次数会减少，但每次喝奶的时间会更长一些，每顿奶量也会随之增加。

产后母乳也太少了，怎么够吃？

在产后刚刚分泌初乳的特殊阶段，量少就是这一阶段的特点。当宝宝出生7天后，宝宝的胃一点点变大，胃口也逐渐增大，初乳自然过渡为成熟乳，奶量随之增加，满足宝宝的生长所需。而且母乳中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，各营养组成成分不断变化，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的营养需要。

妈妈感冒了不能喂母乳？

妈妈们如果在哺乳期感冒了，这时候要看感冒的症状，如果只是普通感冒，症状不严重，也没有吃药，那母乳喂养宝宝是完全没有问题的。如果是病毒感冒，很多妈妈会担忧母乳喂养的时候会不小心把病毒传染给宝宝，其实妈妈们大可放心，因为宝宝刚出生的时候就自带一定的免疫力。

无论是细菌还是病毒性感染，当妈妈出现感冒的症状时，乳汁中就会自动产生相应的抗体，这些会更有利的帮助宝宝抵抗疾病的入侵。此外，正常情况下，病毒性感冒也不会通过哺乳途径传播。

但是妈妈的感冒如果很严重，服用了一些对宝宝来说有禁忌的药物，或者进行了输液治疗，这时候就要暂停母乳喂养了，但一般的感冒完全没必要停止母乳喂养。

同时宝妈也要注意自己增减衣物多休息，爱宝宝也别忘记自己~