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促进母乳喂养

识别宝宝饥饿信号

专业指导来了

什么是纯母乳喂养

纯母乳喂养，是指除母乳外不给孩子进食其他的食品和饮料，孩子吃自己母亲的乳汁，不使用奶瓶奶嘴，不进食奶粉、水，但药物、维生素、矿物质滴剂除外。

母乳喂养的好处

1.母乳是婴儿最好的食品和饮料，营养丰富，适合宝宝消化吸收。

2.母乳中含有多种免疫物质、能够增强婴儿抵抗疾病的能力。

3.利于母亲的健康和产后恢复，母乳喂养可促进子宫收缩，减少产后出血，抑制产后排卵，推迟月经周期，降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。

母乳喂养的技巧

（一）识别婴儿的饥饿信号

1. 早期的饥饿信号包括：醒来→张嘴→舔嘴巴→伸出舌头

如果此时妈妈没发现宝宝发出的饥饿信号，宝宝将发出中期饥饿信号；

2. 中期的饥饿信号包括：流口水→找奶头→试图吃手

如果此时妈妈还是未发现宝宝饿了的信号，那宝宝就会发出“最后通牒”；

3. “最后通牒”：全身运动→踢腿→点头

学会认识宝宝发出的饥饿信号，及时做出响应，做好哺乳的准备，宝宝才能更好地配合。

（二）母乳喂养的正确姿势要点

婴儿的身体和头呈一条直线，脸贴近乳房，鼻子对着乳头，身体贴近母亲，注意支撑婴儿的头和颈。

常用的哺乳姿势有摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式、半躺式以及双胎式。

（三）正确的含接姿势

婴儿的嘴张得很大，下唇外翻，舌头呈勺状环绕乳晕；含接时可见上面的乳晕比下方多；婴儿的两腮鼓成圆形；有深而慢的吸吮，有时有暂停；能看到吞咽动作或听到吞咽的声音；母亲有下乳的感觉，不会感到乳头疼痛。

坚持母乳喂养

为宝宝筑起

第一道免疫防御屏障