伸懒腰
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- 早晨起床伸懒腰，对着镜子哈哈笑，说声早安会心笑，压力全抛无烦恼，刷牙洗脸哼小曲，开开心心一天到，问候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。
按下快门，定格你的笑容，愿你天天快乐；冲
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- 研究表明，睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。
想要睡得香，养
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- 文／三个字的经
夏日的余温还未退尽，“秋老虎”已开始肆虐，依然高照的艳阳，极易引发口鼻发干、咳嗽、面部起皮、中暑等健康问题。方家营养师建议，在夏秋之交，养生应以防暑降温
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- 伸懒腰是平日里很正常的小动作之一，每个人都会有这样的举动，当然动作们也会这样做哦！尤其是在早餐起床或者是久坐不动的时候，都会伸一个懒腰让自己的身体舒展一下。
一个姿
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- 美国国家睡眠障碍协会的一项数据统计显示，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。然而，在人的一生中，有近三分之一的时间是在睡梦中度过的，可以说睡眠的质量影响
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- 天气一热就懒癌附身，现在每天站起来接个水都要思考良久
不过不止我们，娱乐圈里的他们在录节目的时候，也暴露了自己的懒癌属性，那么让我们今天集体强势围观下
葵花点穴手的
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