何首乌
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- 1、阿胶淮杞炖甲鱼第一步准备食材；甲鱼块600克，淮山、枸杞各10克，阿胶15克，清鸡汤200毫升，姜片少许准备调料 ；盐、鸡粉各2克，料酒10毫升第二步制作演示；1 、沸水锅中倒入甲鱼块，淋入
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- 90年代的香港，男神女神频出，个个天然灵动，几乎不撞脸。但是他们都有一个共同点：一头乌黑浓密的飘逸秀发！这谁看了不羡慕啊？可现实的我们，不少人明明不到30岁，头顶却冒出了好多白发。
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- 首乌藤是养心安神药之一。其药用部位为何首乌的藤茎，它除了善于养心阴而安神，养血祛风外，外用还可以治疗皮肤痒疹及血虚肢体酸楚，有止痒通络之功。首乌藤还有一个别称，是什么呢？又
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- “鬓挽乌云，肌凝瑞雪。”黑发是中国人刻在骨子里对美的追求，乌云般的秀发，白白的皮肤，无论是披发还是编发都超级有气质。清水出芙蓉，天然去雕饰，自然的黑发就
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- 何首乌是大家都很熟悉的一种中药材，因为何首乌的滋补功效是很强的，所以说何首乌成为了很多人都爱吃的，同时对何首乌来说，实际上何首乌还可以有很不错的养生功效，今天我们先来说说
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- 大家是不是有很多人都有这样的坏习惯，那就是熬夜。熬夜这个词现在在我们的生活中真的是比较常见的事了，有的人熬夜加班工作，有的人熬夜打游戏，夜晚总是特别的情形，熬夜会导致
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- 黑豆这样吃，清早一杯，白发变黑发，肾脏更“充足”！ 据说，黑豆有补肾的作用，黑豆是常见的黑色补肾食物，还能补血安神、抗衰老
而且，黑豆也经常会在我们的饮食当中见到它，它真
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- 少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒
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- 鸡蛋当中同样也含有许多降低心血管疾病风险的因素。比如蛋黄中的卵磷脂其实对防治心脑血管是有益的，鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂，它有助于升高高密度脂蛋白，把胆固醇带出血管等组
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- 本以为服用首乌能让白发变青丝，不料被医生诊断为何首乌食物中毒，且肝脏、肾、心脏均受损。3月1日，四川的唐虹服用何首乌炖的汤后食物中毒，至今仍在ICU病房接受治疗，尚未脱离生命
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- 随着年龄的增长，人体的各项机能在逐渐减退，再加上经常熬夜，以及来自家庭和工作的双重压力，尤其是很多男性还有抽烟、酗酒的习惯，长期下去，身体健康当然会受到影响，可能会过早出现白
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- 男人自古以来就担当着一个家庭的顶梁柱工作，可以说，长时间的高压工作强度下任何一个男人都是吃不消的。也许你觉得男性朋友们的身体看起来十分的健康，其实不然。即使是男人，在面
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- 白萝卜相信大家都不陌生吧，它是我国一种历史悠久的蔬菜，白萝卜不仅好吃，还是中医们喜爱的养生佳品。古代中医认为白萝卜具有润肠胃、下气、助消化、预防疾病、润肺止咳、生津解
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- 很少有人了解鸡蛋和此物一起煮，补肾固本，不出一周头发乌黑浓密
年纪大了长点白发很正常，但若年纪轻轻总是莫名出现一大把白发，或者隔三差五总冒出几根白发，或许你改用食疗方好好
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- 说到失眠，虽然看似不是什么大病，却让人心烦气躁，尤其是躺在床上辗转反侧，难以入眠，第二天还要顶着两个黑眼圈去上班，长期失眠会导致肤色黯淡，尤其如今社会压力越来越大，人们经
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- 山楂是个宝，冬天和此物搭配，扩张血管，降血脂，降血压
山楂是在冬天我们经常见的一种水果，又名山里果、山里红，颜色红艳艳，味道酸酸甜甜的，因此山楂分为两种，有甜山楂和酸山楂。其
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- 冬天常吃萝卜好处多多，但不要与一物共食，有很多人还不清楚！
一提起冬季养生，相信很多人都会选择吃白萝卜。白萝卜被人们称为“小人参”，可见它的营养价值有多高。冬季正是吃白萝
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- 鸡蛋作为我们日常生活中十分重要的食材之一，它的营养价值大家应该都是有目共睹的，营养成分也是相当的高，也是人体机能所必不可少的一种食材，早上吃一个鸡蛋的话，对我们身体有很大
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- 鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食材，价格便宜而且还很营养，鸡蛋中含有大量的蛋白质，对我们的身体有很大的好处，因此，不管是早晨还是晚上，我们都会吃到鸡蛋，鸡蛋的做法有很多种：蒸、
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- 鸡蛋是我们日常生活当中最为常见的一种食材，而且大家都知道鸡蛋的营养价值是非常高的，如果我们每天吃上一个鸡蛋，就能够为我们身体提供所需要的能量，而且经常吃鸡蛋对我们的身体
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- 很多人容易受脱头发的困扰，每次梳头洗头，头发都会掉的到处都是，到了秋冬季更是明显，有时候睡一觉起来，枕头上全是头发。那产后脱发怎么调理呢？可通过饮食疗法进行改善。
1、何首乌
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- 很多女性都是有脱发的问题的，尤其是在洗头之后，头发更是一把一把的掉，这个时候我们都是感到很苦恼的，而女性患者脱发一般都是和肾虚有着间接的联系，所以女性患者想要预防脱发首先
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- 白发是困扰很多人的头发类问题，很多人在开始长白头发的时都希望通过药物来控制，吃什么能让白发变黑呢?
黑芝麻
黑芝麻味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，
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