养神
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- 夏天夜里燥热易失眠,隔三差五吃这菜,清心养神,一觉睡到大天亮。营养师大乔推荐的这道菜就是茄子炒豆角,很家常的菜色,但食用功效却不小。首先,夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用
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- 赵孟頫自称《汲黯传》得唐人遗风笔意而清代冯源深评云:此书方峻,虽据欧体,其用笔之快利秀逸,仍从《画赞》,《乐毅》诸书得来。连史上挑剔狂倪瓒也说:子昂小楷,结体妍丽,用笔遒劲,真
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- 如今,喝茶也成为一种时尚,不仅是绿茶、红茶、黑茶,各种花茶,如玫瑰花、金银花、菊花等,更是成为很多人的居家必备。很多时候茶饮的确可以帮助我们强身健体,抵御疾病,但不辨体质、不
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- 想要身体更健康,可以一天吃一个此水果,能补脑助血,安眠养神
蛇果果实大,果实圆锥形。果肉黄白色,肉质脆,质中粗,较脆,果汁多,味甜,有浓郁芳香,品质上等。蛇果营养丰富,因此受到不少
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- 超过30岁的女人,皮肤状态就犹如水土流失,这种时候如果不吃一些美容补水健康的食物,会原来越老。但是什么东西才是健康的呢?今天小编就来告诉你们了!
红豆,红豆有清心养神、健
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- 一、德字诀:
老子说:“常德不离,复归于婴儿”。要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞
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- 生活中如何养生?中老年人尤其应该注意生态养生。而这种养生之道的主要原则分为三个方面,即养神、养性、养气。寡言养气,寡事养神,寡思养精,寡念养性。
根在养神神是整个人体
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