内劲
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- 接下来看看霸王杀的三个与上篇中提到的误区相同的特点（挥拍时机、核心发力、瞬间击球）。1）延迟挥拍，加速击球对于霸王杀来说，挥拍时机表现为两种形态的结合：一是延迟挥拍，这会让
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- 整体对局部的真实涵义，这里头牵扯到两个重要的问题，一个是我前头说的练整的问题，把全身练整，牵一发而动全身，反映到身体哪个部分都是整体发力，就是孙禄堂说的身上到处都是支点。
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- 对太极拳内劲的初步认识
太极拳内劲的形成，在开始修炼阶段要通过放松等手段，结合意念、内气等因素综合磨炼而成。内劲的形成，是因为人体的筋骨、肌肉等结构产生了一系列变化，这
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- 青海新闻网·大美青海客户端讯(记者 崔永焘 摄影报道) “有时候，电影放到一半，观众只剩下老人和孩子，但放映员依然要有耐心，哪怕只有一个观众，也要把这部电影分毫不差地放完，
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