内耗
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- 5月26日，由北京市委教育工委宣教处、北京高教学会心理素质教育研究分会主办，北京林业大学承办的“2024年首都大学生心理健康季·朋辈心理技能大赛”圆满闭幕。我校机械与材料
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- 真实的职场，真正的富翁都不炫耀财富，非但不炫耀，而且恶为人知。——《读者》2009年第24期清代学者孙奇逢曾说：“家运之盛衰，天不能操其权，人不能操其权，而己自操之。”有些家庭起初
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- 老话常说，与人为善，不仅体现出道德之美，更是智慧之举。可现实中，很多人因为过于好心、不懂拒绝，很容易将自己陷入内耗的深渊。与其对他人过度共情与妥协，对自我过度否定与自责，不如
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- 罗大佑曾经在《家》这首歌中唱道：“我的家庭，我诞生的地方，有我童年时期最美的时光；那是后来我逃出的地方，也是我现在眼泪归去的方向。”家是我们最温暖的港湾，也是每个人心灵的
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- 来源：Harris和小麻团旳麻麻
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- 听说最近很多年轻人有了一个新的风尚方向——活成大妈。 瞬间有了一种丢掉高跟鞋的舒适感，一下子开始怀念光脚走在石板路上的快活，原来幸福，一直离自己挺近的。活成大妈，果然
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- 作者：洞见ciyu再波澜壮阔的人生，都不及安稳琐碎的日常。这几天，山东小伙于文亮的名字刷爆了网络。10天时间，涨粉百万，登上了热搜榜首位。于文亮记录生活的平常瞬间，粗粝而真实，简单
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- 10月10日是世界精神卫生日，呼吁人们重视精神卫生和心理健康。生活中，有的人特别敏感，特别在意别人的看法，容易被外界所影响。也许别人随口一句话，他就会想，大家是不是不喜欢我，我是
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- 谁是这段时间动物界的“顶流”，不是小猫小狗，而是一种体型巨大的啮齿类哺乳动物水豚。水豚是南美洲动物，性格温顺，好静不好动，行动迟缓，坊间称之为“动物界的交际花”，不易被激怒，面
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- 红星新闻网特约评论员 曹林编者按：红星新闻网刊发的《诗词里写的成都，到底真的假的？》一文，引起网友热议，一场关于成都的“诗词大调查”别开生面，在轻松的阅读中受益匪浅。昨日，抖
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- 关于内耗，作家余华有个精辟的解释：“说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”不难看出，内耗实
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- 需要警惕的“家庭内耗”家庭内耗远比贫穷要可怕，因为它损伤的不是物质财富，而是会造成一种难以弥补的心理创伤。有一次晚上和朋友小聚，看得出来她好像有点醉了，拉着我开始吐槽，
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- 为全面深入学习宣传贯彻党的二十大精神，倡树美德健康生活方式，近日，山东省委宣讲团成员、国家高级心理咨询师、蓬莱区残联语润惠残宣讲团成员、蓬莱区残疾人创业孵化中心主任杨
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- 1891年，一个成绩优秀的小男孩，考入了当地最有声望的修道院。可在校期间，他却几次试图自杀，并且在一年后，逃离了修道院。此后7年时间，他没有上过一天正规学校，却在29岁那年，出版著作
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- 知乎上有个问题：“一个家贫穷的真正根源是什么？”有个高赞回答：“身边有制造内耗的人。”诚然如此。即使丰衣足食，若是纷争不断，互相消耗也会有损福分；即使家境贫困，若是祥和有爱，
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- 在现代社会，我们要面对的压力和挫折非常多，正因如此，我们常常陷入内耗之中，活得抬不起头来。而在这个时候，外部归因的应用可以帮助我们改变思维方式，减少内耗，让自己更快乐，甚至是走
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- 不纠结、不计较、不攀比、不奢望，学会与自己和解，才是解决精神内耗的关键。你是否也有过这样的感受？总爱跟自己过不去，为一些微不足道的事情反复琢磨。在内心挣扎、胡思乱想中，大
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- 在当代社会，有一种新兴的心态逐渐流行起来——只要自己舒适，不管别人如何，与其反思自己，不如指责他人。这种心态让那些苦于看人脸色、从小被教育要为别人着想的人们，感受到了几分
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- 王业宁与博士生讨论超声衰减实验结果王业宁大学毕业照王业宁（1926-2019），中国科学院院士，著名物理学家，固体相变内耗专家，物理教育家，我国第一台“声光调Q-YAG激光器”研制者。
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- 物理学中有这样一条定律：原来运动的物体在不受外力作用时，将保持原来的速度做匀速直线运动。在物理学中，不受力是一种理想状态。在现实中，不受力的人生犹如刹车失灵的汽车，若只
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- 和老公结婚多年，我俩相处一直没红过脸，但最近发生的一件事，让我开始反思这段婚姻是否出了“问题”。上周儿子学校有亲子活动，需要爸妈参加。老公当时应下，说会请假一起去，中途接
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- 岳阳晚报全媒体记者 王小骅 实习生 李欣芸昨日是第74个“五四”青年节。“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”岳阳晚
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- 一个人最大的纠结，是思想的“内战”。正如心理学家鲍尔斯特所说：“尽管你什么都没做，但每一次选择、纠结、焦虑，大脑都会消耗心理的能量。”要想从大脑中搬走精神内耗这块石头，唯
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- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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