冰鱼
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- 我家大宝一直对肯德基的鳕鱼柳情有独钟，每次去都必点，就像我当年必点土豆泥一样，很长时间没有去了，大宝这两天开始抱怨，说很是想念鳕鱼柳了。鳕鱼家里是没有的，冰鱼倒是还有
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- 蜜汁烤冰鱼
主料：南极冰鱼柳4条。
辅料：奥尔良腌料30克、孜然少许、蜂蜜10克、熟芝麻少许、竹签8根。
做法：
1.首先把冰鱼洗净用厨房纸吸干，分割成两片备用；
2.奥尔良腌料+
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- 蜜汁烤冰鱼的做法
1.
准备好食材
2.
首先把冰鱼洗净用厨房纸吸干，分割成两片备用
3.
奥尔良腌料+清水融化（1：1）
4.
把冰鱼片放入腌制半小时，均匀按摩下
5.
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- 第一次将辣白菜和鱼结合，红彤彤的看着就食欲大开，味道也真的超赞，辣辣的很下饭呢。
我用的是南极直达的南极冰鱼，它是属于南极深海寒水的鱼类，食用方法很多，可煎，可烤，可涮，可油
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