几口
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韭菜是餐桌上经常吃的蔬菜，其营养价值丰富，具有美容养颜的功效，女性每天来几口，色斑皱纹淡了，皮肤变得细腻又光滑
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小米具有减血压、补血、防贫血以及降低血脂的效用，有效的舒缓疲劳，预防失眠症状等，营养价值非常高。
头晕、目眩、
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- 杨超越
在某采访中，杨超越表示有些人可能会对自己不服气，“但我要更牢牢地捧住老天爷赏我的这碗饭，多吃几口”。
离开《创造101》的杨超越，依然处在舆论的中心，在风口浪尖站
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- 女性不想老的快，每天来几口此菜，皱纹大肚子不见了，失眠也好了！
【青椒炒鸡蛋】
食材：青椒，鸡蛋，蒜，盐，油
做法：
1、青椒洗净切条，蒜切末，鸡蛋打散加盐，搅拌均匀
2、锅中倒油，油热后，倒
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