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单杠

  • “三互”小组聚兵心 携手同行共进步

  •   “多亏了班长对我的细心帮助,才让我尽快适应下连生活……”。近日,第78集团军某旅某营组织“点赞分享会”,新兵张宇主动登上讲台,分享班长何向东帮助自己走出阴霾的故事,赢得
  • 371个单杠卷身上!他就是现实版的“许三多”!

  •   近日,第78集团军某旅群众性练兵比武活动现场传来新闻:某连战士徐锦荣以1小时28分371个单杠卷身上的成绩打破全旅记录,一举夺魁“龙虎榜”,成为现实版的“许三多”。  黝黑
  • 集中授课 提高体能训练质效

  • “在进行单杠引体向上训练时,要注意核心收紧、发动背阔肌用力……”近日,第78集团军某旅礼堂内,一场体能训练授课正在进行。该旅教导队军体教员秦盼盼细致讲解单杠引体向上动作
  • 10个月,他体能从“特3级”到“特1级”!

  • 体能从“特3级”到“特1级”从475分到542分他只用了10个月他就是东部战区陆军某旅某海防连战士朱辉朱辉,来自安徽安庆2015年入伍以来被评为“优秀义务兵”“四有”优秀士兵等
  • “卷王”诞生!

  • 以赛促训、以训促战近日,陆军某联合训练基地举办第一届“联胜勇士杯”军体运动会来自机关和基层的五支代表队100余名参赛队员围绕爬绳、单杠、400米障碍等17个课目展开激烈角
  • 军营“卷王”!78分钟666个单杠卷身上破纪录

  • 军体运动会上,第73集团军某旅“红色尖刀连”中士邓朝,以78分钟666个单杠卷身上的优异成绩打破纪录,成为旅队新任“卷王”。当兵6年,邓朝先后在旅队创破纪录比武中,取得4个有效名
  • 难倒大学生的引体向上,其实也没有那么难

  • 近日,“很多男生一个引体向上都做不了”的热搜引发热议。在前不久一份校内对大学生身体素质的调查中,某高校体育部负责人表示,学校里40%的男生体测引体向上项目拿不到分,很多男
  • 首次参赛,夺5金2银!这个男孩还有更大的梦想

  • 盛夏时节,训练馆内一个小男孩在单杠上飞旋腾跃小小的身板矫健有力一整套动作下来行云流水平稳落地后他那双清澈的眼睛里洋溢着自信小男孩叫蒋鸿晖,今年7岁在不久前落幕的湖南
  • “现实版许三多”,提干了!

  • 近日第73集团军某合成旅公示优秀士兵保送入学人员名单下士李鹏坚的名字格外醒目他曾以64分钟单杠卷身上606个的成绩火遍全网不少网友称他为 “现实版许三多”当兵5年李鹏坚
  • 龙争虎斗┃破纪录、夺第一,“龙虎榜”上见高低

  • “张海清单杠2练习119次、李万平五公里18分28秒……“快看,我上榜了!”“龙虎榜”前,引来了一群消防员围观。这一幕就发生在昆明航空救援支队特勤大队。有了榜样,就有了追求,它会
  • 破5项纪录,300余人获奖

  • 文图丨苗国智、戴 锐、丁佳乐(视频:闫子恒、王胜文)田径赛场你追我赶战场救护争分夺秒……初夏,战区陆军某旅群众性练兵比武火热展开近千名官兵同台竞技围绕4大类26个项目展开
  • 林超攀:哪怕只有1%的机会,我都会去搏一把

  • “很开心能再次站上最高领奖台,感谢教练的付出与亲友的支持!未来我会继续挑战自己,再接再厉!”图源:林超攀微博在15日结束的全国体操冠军赛上28岁的福建老将林超攀顺利完成一套难
  • 吊单杠,能长高吗?

  • 想多了!吊单杠并不能单纯地让人长高,身高是受很多因素影响的。但吊单杠,可以有效做脊柱延伸,对于部分脊柱侧弯的人来说,有一定的辅助治疗作用。吊单杠相当于自重牵引,可以把脊柱的
  • 奋斗者正青春 | 愿啃“硬骨头”的硬核连长

  • 人物简介陈晓辉,火箭军某部发射连连长,先后参加10余次重大军事任务,军事训练成绩连续7年获评优秀,参与上级比武考核夺得5个单项第一、2个团体第一,被表彰为
  • 硬核比拼!军体赛场火力全开

  • 近日,第78集团军某旅隆重举行“健将-2022”军体运动会,全体参赛队员精神饱满、姿态昂扬。开幕式上,齐眉棍、破风刀、战锹术等文艺表演直接将现场气氛点燃,
  • 江苏消保委发布家用单杠安全提醒

  • 【#江苏消保委发布家用单杠安全提醒#】最近,不少免打孔安装的家用单杠热销,但因这类单杠脱落导致的安全事件也屡屡发生。江苏省消保委表示,这类家用单杠目

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