叶肉
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- 春天，多给孩子吃这菜，对眼睛特别好，一斤才5元，不懂吃就亏了！
说起枸杞，很多人都认识了。红色小小颗的。它既有食用价值也同时也有药用价值。平常做蒸菜或煲汤都会撒一些枸杞，
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- 前些天，跟朋友几个聚餐，朋友点了一盘千岛酱拌凉菜。这种菜，之前小汐从来没有见过，菜叶肥厚，叶面上似乎含着珠珠雨露。朋友告诉小汐，这是冰菜，脆嫩爽口，还很养生，价格比肉还贵。
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- 俗话说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。说到冬季蔬菜，人们最先想到的一定是大白菜。虽然现在的蔬菜种类非常丰富，但大白菜依然是冬季的最佳选择。
吃白菜，可获4大好处
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