固醇
-
-
- 文章导读
生活当中很多人经常会吃黑豆，因为黑豆是普通的豆类，比如在做豆汁的时候，或者制作一些小零食的时候，都会选择放上黑豆，见到这黑豆还能让眼睛和头发变得更加明亮，所以大家
-
-
- 营养价值
1.黑豆是高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。
2.黑豆中含有丰富的维生素E，花青素
-
-
- 立秋后，每天食20粒此物，白发没了，血管干净，早吃早受益
黑豆，主要含不饱和脂肪酸，，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及
-
-
- 九月金秋湿气重，每日来一小把，清热祛湿，减肥降固醇！
绿豆又叫青小豆,古名菉豆、植豆,具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳
-
-
- 爱吃苹果的人身体都很健康，降低固醇，美容养颜，蒸着吃营养更佳！
苹果的营养价值非常高，还有多种人体所必需的维生素。很多人在食用苹果时，会选择将苹果蒸熟后再食用。那蒸熟后的苹
-
-
- 黑豆别称黑大豆、橹豆、稽豆等，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，营养价值非常高，具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒的功效，李时珍在《本草纲目》中有记载“常食黑豆，可百病不生”，可
-
-
- 现代人的生活压力大，竞争激烈，患高血压的人数与日俱增，特别是一些老年人，这个高血压又对我们的生活产生了很大的影响，有的时候甚至会危及我们的生命健康，有的人一味的靠药物来维持
-
-
- 豆腐至今已有2000多年的历史，传说淮南王刘安在炼丹时偶将石膏点入豆汁中，发明了豆腐。
一、豆腐的营养
豆腐营养价值较高，含有6%-12%的蛋白质，2%-4%的脂肪。蛋白质中含有人
-
-
- 前列腺是一种男性泌尿生殖器官，前列腺不好会闹“脾气”：尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多，尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。偶尔并发性功能
-
-
- 女人四十以后不想长皱纹，调理肠胃，清热去火，早知道才好
大蒜含硒较多，对人体胰岛素合成下降有调节作用，糖尿病患者多食大蒜能减轻病情。防癌抗癌大蒜能阻断亚硝酸盐致癌物质
热门文章
-
-
- 演员返场谢幕三次观众掌声不断仍不愿离场这是昨晚发生在深圳保利剧院的一幕舞剧《咏春》迎来全国巡演的第二场这场超燃的精彩演出点燃了全场观众的热情原来，在两个半小时的演
-
-
- 青海新闻网·大美青海客户端讯(记者 崔永焘 摄影报道) “有时候，电影放到一半，观众只剩下老人和孩子，但放映员依然要有耐心，哪怕只有一个观众，也要把这部电影分毫不差地放完，
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。