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思慕

  • 好吃的石榴蓝莓思慕雪,是不是很有食欲呀

  • By 炊烟食客用料浓稠酸奶 120克蓝莓 240克细砂糖 10克石榴籽 5克石榴汁 60克做法步骤1、石榴取籽2、加入酸奶,石榴汁,蓝莓搅拌1分钟3、剩余石榴籽点缀。小贴士石榴要提前榨出6
  • DIY低卡美味的思慕雪?已经给大家安排上了!

  • 前几天的思慕雪新品有木有小清新去打卡!
    我可是和我的小伙伴们吃了好几天,
    体重真的有减少!
    ヾ(o◕∀◕)ノ
    这样一杯不仅口感丰富,热量低,
    还能加快身体的排毒过程呢(*/ω\*)
    嘿嘿,想
  • 减脂瘦身|Smoothie Bowl 色彩斑斓的思慕雪

  • 甜点可以带给人幸福的滋味,我一直坚信这点,但是热量就...针对减脂瘦身人群,夏天来碗Smoothie Bowl 色彩斑斓的思慕雪,那可就爽死了~其实可以称Smoothie Bowl之为纯素冰激凌!风靡
  • 凉爽美味!芒果思慕雪

  • 下午茶推荐 【凉爽美味!芒果思慕雪】炎热的夏天到了,会不会食欲不振呢?那就来一杯芒果香蕉思慕雪,颜值高又有营养,清凉爽口,带来整夏好心情。做好之后放冰箱冷藏一会儿,口感会更棒
  • 菠菜土豆思慕雪的做法

  • 这样的思慕雪有没有雷到你?谁说思慕雪一定要用水果?利用蔬菜一样可以打造美美的思慕雪~~
    By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
    用料菠菜200g 土豆1个 蒜片2瓣 牛奶
  • 慢生活!制作无奶的草莓思慕雪图文教程!

  • 1
    准备10颗草莓,对半切。一个人,10颗草莓是极佳的比例,不过再多些草莓也没问题。你还可以多准备一份草莓,留着再做一杯。拿起砧板和刀切草莓吧。





    2
    在搅拌机里加入草莓和水
  • 这一杯比奶茶强多了,清爽解腻还不会胖!


  • 思慕雪
    Smoothie

    不知道大家有没有试过为水果太多吃不完而烦恼过,我有时候会因为买水果的时候嘴馋,就会多买了一点,但是后来会因为忙或者种种原因就会来不及吃,导致
  • 蓝莓思慕雪碗

  • 到了夏天差不多每天都会打上一杯思慕雪,最近又迷上了思慕雪碗,可以加入大量的坚果、干果和饼干碎,这么一大碗做为早餐真是能量满满,又没过剩的油脂,真是太棒了! 材料(2 碗):酸奶 120
  • 今年夏天就靠它,一勺又一勺,吃多不胖还降脂

  • 不知从何时起,人们将思慕雪做的更加漂亮,看上去特别有颜值,真是从里到外的美。
    思慕雪是夏天最佳饰品,内含水果、奶制品,人们一直称它为液体面包。而思慕雪碗在此基础

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