橘络
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- 橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。您知道吗？橘子可不是随便吃的。5个橘子送尿毒症患者住进ICU据武汉晚报报道，44岁的
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- 我们的日常烹饪与饮食中，难免产生厨余垃圾，比如菜叶、根茎、瓜皮、果核等。而在这样“去粗取精”的过程中，我们一不小心就可能“走宝”了：许多重要的营养，其
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- 柑橘为“水果之王”，每天吃几个，减肥瘦身、排毒养颜！
柑橘富含维生素C和柠檬酸，吃了不仅可以美容还有消除疲劳的作用，因此受到不少女性朋友们的追捧。
柑橘营养丰富，药用价值
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- 这4种食物是癌细胞的“仇人”，一定要多吃，现在很少有人知道！
橘络小分子果胶或可抗癌，吃橘子的时候你是不是习惯先把白色的橘络剥下来，再把橘瓣送入口中?但原来这些一直被当
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- 酸甜可口的橘子是我们常见的水果之一，含有多种对人体有益的植物化学物质和黄酮类化合物，能抗脂质氧化、降血脂、降血胆固醇，能效预防心、脑血管疾病的发生。也有人觉得用
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- 橘子是必不可少的“过冬水果”，别看橘子个头不大，橘肉、橘皮、橘核、橘络、陈皮（炮制的橘皮）等都有一定的药用价值。
干烤整橘治咳嗽
做法：将橘子用水冲洗干净，取纸巾或
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- 乳腺增生是乳腺组织既非炎症也非肿瘤的良性增生性病，是乳腺科门诊很常见的一种病，妇科疾病中发病率越来越高的一种。乳腺增生虽然常见，但一发现要及时调理，否则不仅给身体带来长
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- 你有在浪费食物吗？你不以为意的3种食物“边角料”，恰恰是你浪费掉的营养。我们一起来看看吧！
芹菜叶
一般人吃芹菜，总是先摘掉叶子，只吃芹菜茎。其实，芹菜叶有特殊的清香味道
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- 朋友们都知道，橘子是冬季的常见水果，但我们大多数人都是生吃。事实上，橘子煮熟吃的好处更多！冬天经常吃熟橘子，4种疾病远离你！
煮熟的橘子对肺部干燥引起的咳嗽非常有效，将橘
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- 我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~
中医上常说，“百年陈皮，千年人参”，足可见陈皮有着非常高的药用功效。秋冬时节，很多人会把吃剩下的橘子皮晒干泡水喝，认为这就是中药里的陈皮。
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- 现在正是橘子成熟的季节，对于最爱吃橘子的我，每天的水果就是橘子，小时候就听爷爷说过“一个橘子十副药”的说法，当时还小，总觉得只要是药就都是苦的，那个时候还很纳闷甜甜的
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- 要选一种冬季最常见最受欢迎的水果相信很多人会投橘子一票，橘子味道甘甜并且营养丰富十分受到各个家庭的欢迎，然而橘子除了果肉营养丰富之外橘子的各个部位也都有极高的营养价
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- 橘子是冬季南北方的当家水果，果肉鲜美多汁自不必说，橘皮、橘核更是常用的优质中药。虽然橘子浑身都是宝，但是食用正确才会有益健康。吃了很多年橘子，直到今天有些人依然对
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- 记得小时候，在爸爸上班的地方，在房子后头有一片非常大的橘子园，里头种满了福州蜜桔，它的皮特别薄，个头倒不是很大，但是每粒都长得非常的匀称，吃起来可甜啦，可惜再也卖不到此品种了！
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- 最近全国降温，很多宝宝都受凉感冒咳嗽了。以前分享过不少咳嗽食疗，很多姐妹亲测有效，但大多是针对风热咳嗽。
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烤橘子
食材/营养分析：食物名
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- 宋代诗人苏东坡曾言，一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。现在正是橘子大量上市的时节，橘子是高热量低脂肪的水果，营养价值很高。冬季盛产的橘子一身是宝，别傻傻地只吃果肉，却把更有保
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- 橘子的组成有橘叶、橘皮、橘络、橘肉和橘核，吃橘子时我们常常只吃橘肉，而把其它的丢掉，这是非常不明智的做法，因为它们都有药用作用。中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、
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- 冬天吃点橘子，其酸酸甜甜的感觉往往能令人心情变好。橘子不仅能防治抑郁，还能治感冒防癌。那冬季吃橘子还有哪些好处?
橘子是冬季的应季水果，不仅口感酸甜，营养丰富，而且还
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- 随着生活节奏越来越快, 一些朋友不注重身体的调理惹上了脂肪肝。脂肪肝的产生主要跟血脂高有关系，因此喝一些调节血脂的茶可以有较好的效果。那么脂肪肝喝什么茶好呢？今
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- 又到了吃橘子的季节！橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。
每天吃一个橘子还可以避免口腔疾病的侵袭！橘子的以下优点，秋季吃橘子的朋友
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吃橘子的五大好处
1. 促进通便
橘子的膳食纤维含量相当高，多吃可促进排便。
2. 降低胆固醇
丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率
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- 橘子是日常生活中很常见的水果 , 味道酸甜可口 , 且营养丰富 , 既可鲜食 , 又可加工成以果汁为主的各种加工制品 , 果皮还可入药 , 很多人都喜欢吃。
橘子中含有丰富的维生
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- 随着天气温度的下降，市面上的水果变得越来越少，但这并不会影响黄灿灿的橘子上市。在这个季节可谓是红红火火的，口感甘甜、味道独特，收获了不少人们的心。不单单是橘子中的果肉还
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- 说到最受欢迎的水果，那肯定是非橘子莫属啦，每次看着那黄澄澄的橘子，总是让人忍不住想多吃几个呢～
一个橘子六味药
橘子，大家都认为是水果，但其实它还是一味有着极高医药价值的中药
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