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  • 冬天里的一把“火”

  •   众所周知,秋冬季节天气干燥,孩子容易上火。家长往往喜欢用一些寒凉的食物或者清热泻火的药物,但很多时候效果并不理想。今天就来给大家说说冬天里的这把“火”。  其实,“
  • 明日白露,这个节气三大养生食疗方,您收好!

  • “凉风至,白露降,寒蝉鸣。”9月8日是白露节气。天气由热转凉,北京市隆福医院主治医师徐利亚提醒,此时养生要注意润燥、防寒。“秋天宜收不宜散。”徐利亚说,酸味收敛补肺,辛味发散
  • 中医专家教你应对秋燥和秋乏

  • 极目新闻记者 郑晶晶通讯员 陈彦西秋季早晚温差较大,凉热交替之下,人们容易犯困,一些人还会身体不适,故有“多事之秋”的说法。那么,为何会出现秋乏、秋燥?此时应如何正确养生呢?日
  • 处暑养生,护好肺津

  • 今日,我们迎来秋季的第二个节气——处暑,“处,止也,暑气至此而止矣。”处暑的到来,意味着炎热过去,秋风渐起送清凉。市东方人民医院(河科大三附院)中医科副主任李润涛提醒,处暑过后,虽
  • 【养生】一到秋季总感觉咽干?试试它

  • 想要缓解秋季咽干,就要通过养阴润燥的方法让身体的阴虚情况得到改善,也就是滋生津液来润燥。但这个津液不是喝水就能补充的,即便喝了很多水,但进入身体后没有及时转化成津液,也很
  • 夏季运动秘籍,让你健康一“夏”

  • 2022年夏天,湖南株洲一名24岁男子在室外打篮球时突然心脏骤停,在医护人员奋力抢救了一个小时后,仍不幸去世。现场有目击者称,当时天气炎热,男子打了3-4组篮球,下场坐在场下未走动,
  • 亚健康人群,夏季该怎么调理?中医专家:重点是这五点

  • 《黄帝内经》云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实;夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”夏三
  • 求本悟道 | 保胃气存津液两诊治愈持续低热

  • 求本悟道开栏语:广东省中医院主任医师、广州中医药大学博士生导师杨志敏教授带领临床经验丰富的中医医生组成中医诊疗团队,注重回归经典,在临证中运用中医思维及中医综合治法,解
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  • 想穿小棉袄,又放不下小短裙,怎么办?

  • 近日,多地开启降温模式,街上穿衣服出现两极分化,部分人棉袄已经穿上,还有一部分人穿的半袖。我国自古以来就有一句俗语,叫“春捂秋冻”。老一辈都认为“春捂
  • 秋分节气 注意润肺防燥

  • 北京晚报讯(记者孙乐琪)今天是秋分节气。北京广安门医院主任医师赵昕提醒,此时人们肺气收敛,易受燥火入侵,要注意润肺防燥。赵昕说,中医认为肺为“娇脏”,喜润
  • 入秋先养肺!5个养肺妙招,请查收!

  • 9月到了!秋气渐增,大家是不是常有口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧等现象? 中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由
  • 散结能手,一味药泡茶喝,散掉各种结节

  • 今天再给大家分享一味散结的常用药——猫爪草。老话说的好,术业有专攻,猫爪草就是中药里的散结能手。治疗结节有奇效!结节是怎么回事儿呢?看看大自然就知道
  • 从解决痰瘀入手,加快康复进程

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