消渴
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- 进入夏季，随着气温的升高，人体的新陈代谢加快，可造成心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。夏季养生会影响到一整年的健康，因此，从现在开始，我们就应合理保养身体，及时补充营养
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- 今天与大家交流 一下农村特色小吃的话题，这个东西就是黑枣，在北方的农村经常可以见到，但南方几乎没有，这个东西虽然 叫做黑枣，但是其实和枣子没有一点关系，因为它的形状与枣子相似
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- 黑色食物是说含有黑色素和带有黑色字眼的食品，它们在色彩缤纷的食物中显得默默无闻，功效却是多多的。多吃这些“黑色食物”，对身体大有益处。
1、黑豆
吃黑豆有补虚乌发的作用
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- “一年四季喝枸杞，人可与天地长寿”相信这句俗话很多人都听过，枸杞富含多种营养物质，具有养颜补血、气色调和等效果。至于如何能够更好的吸收其营养成分呢？这个还真有讲究的，水要
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- 春季，气候多变，豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白
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- 一、补肾养血
五花肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;滋阴润燥，补肾养血;
二、润燥
五花肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产;
三、补充蛋白质
五花
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- 糖尿病是一种于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。消渴症是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合
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- 一个梨，让名医自愧不如
梨，是北方最普通的水果。
记忆中，梨是如此让人想念。北京小汤山香甜多汁的大鸭梨，采摘时如果掉在地上，就只见一滩甜梨水了；门头沟香气满口的京白梨，吃也吃不
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- 原标题：深山里的药草“菝葜”，曾被当做粮食来充饥，竟能治疗关节风湿痛！
每次上山都会看见菝葜，就会想起老一辈的讲起，这种菝葜曾经在飢荒的年代作为粮食来充飢。跟着51养生网小编
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- 说到“羊脏羹”是四川的一道传统药膳，具有很高的食疗价值。那你知道这羊脏羹怎么做吗？食用“羊脏羹”又有何功效和作用。那么本期的食疗养生，就带你一起你做一道美味药膳——羊
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- 西瓜与此物相克，为了身体健康，尽量别一起吃，别忘记告诉家人。
在日常生活中，西瓜是我们特别喜爱吃的一种水果，特别是在夏季的时候，天气高温难耐，西瓜就尤其受欢迎。西瓜的功效和作
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- 眉豆又名白饭豆，眉豆是广东地区的特有称呼，因豆正中有黑圈，如两个眉毛合围成，所以有眉豆之名。据《本草纲目》记载，眉豆：“入太阴气分”，“止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热，止消渴”。《本草
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- 夏天不要错过这几种食物 ，缓解皮肤衰老，降压润肺，你知道吗
春笋味甘、微寒，无毒；
具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效；
适用于浮肿、腹水、脚气足肿、
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- 新买的一袋马铃薯尚未用完，再来做马铃薯料理。今天来试做简单不用发酵的马铃薯面包，这对不想这么麻烦去发酵面团的人，倒是可以来试试。马铃薯又名土豆，被营养学家称为“十
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- 农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要
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- “翩彼飞鸮，集于泮林，食我桑椹，怀我好音”
——《诗经·鲁颂·泮水》
诗经中这段诗句的意思是“飞鸮”猫头鹰吃了桑椹后，声音变得柔和好听了。后来人们就以“食椹”比喻人
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