燕麦片
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- 燕麦是营养丰富又健康减脂的一种食材，这款燕麦能量棒无油无糖，加入了香酥的果仁，从口感上到口味上都更胜一筹哦！
By 刘大花 【豆果美食官方认证达人】
用料
燕麦 150克
蜂
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纯麦片是单一原材料，比如燕麦片原料就只有燕麦，小麦胚芽麦片原料只有小麦胚芽，它们都属于纯麦片。
复合麦片是多种原材
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- 闲暇的周末做一碗牛奶燕麦粥，健康的一天从这里开始！
◆◆时间◆◆
制作时间：5分钟
烹饪时间：2分钟
◆◆食材◆◆
主料：牛奶250ml、即食燕麦片40g
调料：葡萄干5g
◆◆制作◆◆
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