白米饭
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- 白米饭有哪些最好吃的搭配？除了最常见的老干妈、咸鸭蛋等，你还知道哪些？快来看看以下这几种选择，有没有你喜欢的吃法呢？
1.老干妈半白米饭的味道，可以说是无与伦比了，谁人不服
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- 过去生活条件比较差，并不是所有的家庭都能吃得起白米饭，所以大家吃粗粮饭比较多。随着生活水平的提高，我们都能吃得起白米饭了，但是又开始倡导养生，所以大家又开始吃起了粗粮饭。
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- 哈佛大学建议少吃白米饭，国内营养专家亦认为每顿吃两碗饭可能过多，吃粮食应注意粗细搭配，建议每天最好吃粗粮85克以上，对预防慢性病很有好处。
白米饭是中国南方民众的主食，而吃
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- 全家吃了这么多年的白米饭竟然受到了质疑，米饭为何成了垃圾食品？有传言说白米饭没有任何营养价值，反而吃多了会诱发糖尿病。白米饭真的要被拉入黑名单吗？
在美国哈佛大学公布的
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- 米饭是中国人餐桌上的主食，很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面，却忽视了对米饭的关注。
研究人员发现，米饭这样的高升糖指数（GI）食品会令患肺癌的几率增
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- “垃圾食品”一词最早来源于国外，指的是脂肪含量过高、热量过高的洋快餐。渐渐地，人们把越来越多东西纳入了“垃圾食品”的行列，例如炸鸡、烤肉、烧烤食品、烧饼烧馒头等，如今，甚
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- “垃圾食品”的说法来自于国外
最初被用来表示对洋快餐的鄙视
后来
人们发现按照“垃圾食品”的“定义”
许多中国传统食品甚至更为“垃圾”
于是
“油条稀饭是垃圾食品”
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- 最近，一篇声称“白米饭是垃圾食品之王”的文章在朋友圈广为流传。
白米饭可以说是一日三餐不可缺少的主食之一，中国人也吃了有千百年，怎么就突然变成垃圾食品了呢？
这
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- 摘要：网友：还让不让人好好吃饭……
近日，一篇题为《白米饭是垃圾食品之王》的文章称，白米饭是种高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维的食物，符合垃圾食品的
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