神经症
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- 焦虑症又称为焦虑性神经症,是以广泛和持续性焦虑和反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症。神经症是指一类没有任何可证实的实质性基础的精神障碍,你可能想象不到的是,有6%~20%
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- 倾听身体、依从身体,不要想用任何方式来支配身体。身体就是你的根基,一日而开始了解自己的身体,百分之九十九的痛苦就会消失,只是你却不信。从小我们对身体的注意力被扰乱了,失去
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- “无论从哪里开始,也不管前路有多曲折,我们终会达成一个共识:人格障碍是精神疾病的根源所在。……各个时代的诗人和哲学家都知道,陷入精神错乱的绝不会是平静和谐的人,而是那些饱
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