缺乏维生素
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- 维生素B是我们人体必需的微量元素，也是细胞工作的耗材和必需品！但维生素B是水溶性的维生素，会随着液体排出体内，很难在体内储存，而且身体本身也无法合成。口腔溃疡、指甲易折、皮
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- 说起补充维生素，大部分人的第一印象就是“维生素C”。其实，还有一种维生素需要引起我们的重视，它就是——B族维生素！90% 的人都缺它B族维生素是个庞大的家
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- 阅读本文之前，建议您关注我们的头条号，别错过全网最好的健康资讯！维生素B12在人体机能方面具有重要作用，有助于红细胞的生成，并保持神经系统的健康。缺乏维生素B12会导致体内红细
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- 维生素的缺乏并不是小事，比如蔬菜、水果作为补充维生素的主要来源，日常缺少了它们的摄入量，还容易过早诱发癌症。
1、缺乏维生素A
前列腺癌和胃肠道癌。因为维生素A在上皮
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