芒果汁
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- 芒果是很多人都很喜欢的水果，芒果的营养价值是非常丰富的，那么芒果的功效和作用是什么呢？怎么吃芒果才最好的？
芒果的营养非常丰富，它含有大量的维生素A、维生素C，维生素C可达56.4
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- 慕斯：芒果泥180g，细砂糖36g，吉利丁片7g，淡奶油200ml
淋面：芒果汁200ml，细砂糖20g，吉利丁片5g
制作芒果慕斯：
1 准备慕斯材料。
2 用冰水泡软吉利丁片，沥干备用。
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