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防身术

  • 限时免费版,传授实用防身术

  • 六种基本技术与散打散手,是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。
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