高粱米
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- 《红楼梦》是一部高于生活的文学名著，也是一本来源于古代生活的大百科全书，书中很多细节，甚至人物的性格命运都暗合着医理的奥秘。书中第四十五回说，黛玉每
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- 还有两天就到2019年了，这日子过得真快！今天是2018年最后一个周末，《最北京》祝您：
新年快乐！
这几天放假
您是不是也要跟亲朋欢聚
吃点喝点聊聊天？
这样的聚会上
大概少不了它的出
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- 高粱性平味甘、涩、温、无毒，味甘性温，中医认为其能和胃消积、健脾止泻，对脾虚湿困，消化不良等毛病有很好的食疗保健作用。高粱米直接煮来吃口感并不会，但与其它食材配在一起做成
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- 刘贝贝 赵叶
冬天慢慢地向我们靠近了，到了冬天，天气很寒冷，大家会减少运动的时间和频率，但是食量并不会有所减少，久而久之，体重称上的数字也变得越来越大。所以，在这个寒冷的冬天，我
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- 人生天地间，食五谷而存活。可就是这些我们日日见，天天吃的五谷杂粮，却并非凡物，用适当的烹饪方式，能使它们发挥养生功效，养出你的健康五脏!
研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就
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- 夏天不要错过这几种食物 ，缓解皮肤衰老，降压润肺，你知道吗
春笋味甘、微寒，无毒；
具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效；
适用于浮肿、腹水、脚气足肿、
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- 高粱米是生活中一种相对比较少见的粗粮，高粱米的口感并没有大米那般香甜，反而很多人在第一次食用高粱米的时候都觉得有些粗涩，但是高粱米的营养是十分丰富的，功效也是很多的。
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- 一、熊 本 熊 夹 心 三 明 治
【 材 料 揭 秘 】
主盘：番茄+鸡蛋+芝士+火腿+黑芝麻酱+沙拉酱+西红柿皮+吐司切片
小盘：提子+黄瓜
饮品：南瓜+牛奶
【 造 型 制 作 】
◎三
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- 精米白面虽然给我们带来了更好的口感体验，但是检测发现，经过加工处理，谷物中麸皮和胚芽的各种维生素、矿物质、膳食纤维严重损失，人们的健康问题越来越严重。
近年来提倡多吃五
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