鸡皮
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这是我们的第675道原创菜谱
又到了“请问詹姆士”的时候，我很高兴通过节目能够带动你们做菜的热情，一点点的改变就能给生活增添一份乐
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- 不能吃鸡皮
爱美的女性千万不要去吃鸡皮，因为鸡皮的脂肪很高，本来减肥就难，如果再不小心吃了鸡皮，那就难上加难了。而且鸡皮也很不干净，存在很多的细菌，为了健康也不要食用。
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- 主料
鸡边腿600克西兰花适量
胡萝卜1根洋葱半个
辅料
葱1棵蒜5瓣
白糖10克白胡椒粉1克
椒盐2克生抽40克
冰糖20克老抽4克
蚝油20克蜂蜜10克
低度白酒15克姜2片
照烧鸡腿饭的
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- 傣味柠檬鸡
鲜美鸡肉丝
夹着柠檬的清香
多种香味混合
一吃就停不下来
微体兔美食生活 点击图片，查看食谱详细步骤！ 小程序
食材
主料：鸡腿 600g、姜 5g ( 焯水 ) 、花椒 2
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- 椒麻鸡片
制作/刘新泉
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鸡肉的初加工：
1、选用重约4斤的土鸡宰杀治净，泡去血水后捞出沥干，下入凉水锅中，加适量葱段、姜片、盐、料酒，大火烧沸后转小火煮5分钟，关火焖15分
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