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血红素

  • 多喝奶能让孩子长更高吗?答案和你想的不一样

  • 大家好,最近微信又改版啦。如果你没有星标我们,可能会看不到丁香妈妈。邀请大家动动手指,把丁香妈妈公众号设为星标 ⭐️,这样就不会错过我们的精彩推送了。春夏季节孩子长得快,想
  • 富含铁的食物不只有红肉!

  • 来源: 北京青年报人体内的功能性铁包括血红蛋白铁、肌红蛋白铁、血红素酶类、辅助因子和运输铁。人体内的储存铁有两种基本形式,分别是铁蛋白和血铁黄素
  • 合理膳食 科学补铁

  • 铁是人体必需微量元素之一,是体内血红素和铁硫基团的成分与原料,还是许多酶和免疫系统化合物的成分,参与体内氧的运送和组织呼吸过程,维持人体正常的造血
  • 桥本甲状腺炎患者不可或缺的3大元素

  • 碘碘是甲状腺维持正常功能所必需的微量元素,缺乏会加重甲减,过量则可能加速HT进展,所以对于HT患者来讲,碘缺乏和碘过量都不好,需要酌情考虑。含碘食物有哪些
  • 素食主义者的利与弊

  •   近年来,人民的生活水平大幅度提高,各种由于营养过剩导致越来越多的疾病,尤其是“富贵病”逐年增长,例如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸等,并
  • 红枣吃了半箩筐,贫血还是老样子?主要原因都在这

  • 【营养师佳佳:每天和你聊养生】
    现有数据表明:中国的缺铁性贫血人数将近30%,也就是说,每10个人中,有3个人属于贫血状态。同时呢,这10个人中,又以儿童,青春期少女,孕妇为主力军。
    好吧
  • “吃啥补啥”的套路,你中了几招?

  • 人们经常把“以形补形”、“吃啥补啥”挂在嘴边,顾名思义就是吃跟人体器官长得差不多的食物,就对该部位有利。
    这些长期在民间流传的食补说法到底靠谱吗?今天我们就用科学来还
  • 孩子不吃肉?!你知道一个潜藏的严重后果么

  • 谈到孩子的饮食话题,很多家长面临两个情况。1:孩子无肉不欢。整个一肉食动物,不爱蔬菜水果。第二种:孩子不爱吃肉类荤菜。很多父母遇见第二种情况,都不会太在意。





    其实呢,谈
  • 吃猪血真的可以清肺吗?

  • 曾经听说过吃猪血补血,但随着大气环境的劣变,吃猪血清肺也被广为流传,但是猪血真那么神奇?可以清肺吗?
    中医据《本草纲目》出处,猪血味咸,性平,甘、苦、补血美容、性温,有解毒清肠作
  • 女性抗疲劳不要怕胖,多吃点肉久行了

  • 导语许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤,往往拒绝肉类,以蔬菜、水果充饥。这样的膳食无法供应足够的铁,很容易让人觉得累。因此,多吃些富含血红素铁的红肉,对于维持女

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