南瓜
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- 一块南瓜，几勺糯米粉，做出的美食老人孩子都爱吃！
南瓜的功效是非常高，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜不要煮粥喝了，教你个新吃法，金黄黄的，看着都流口
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- 材料：南瓜1块，糯米粉300克，白糖45克，豆沙馅适量。
1、南瓜把皮去掉，洗干净，切成片，上锅蒸熟。
2、蒸熟的南瓜拿出来，趁热加入白糖，用勺子压成泥。
3、待南瓜泥不烫手时，加入糯米
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- 做了几次发糕觉得味道很赞，正好借此2018年的年末，预祝大家2019年像发糕一样发起来。红枣南瓜发糕，顾名思义就是把南瓜泥与面粉混合，再加上红枣做成发糕，因为添加了牛奶，特别
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- 一块一斤的“它”拿来做馒头，不加一滴水，蒸出的馒头松软又好吃！说到美食，大家一定不会陌生了，美食就是大家觉得好吃的食物，现在生活条件好了，大家对美食的要求也高了，美食不单
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- 女性不想老太快，多吃3种食物，改善气色、淡化皱纹，越活越年轻
1、百香果
百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由
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- 学会了这个方法，想吃“发糕”随时做，比外面卖的还松软好吃！发糕对于吃货来说一点都不陌生，也是一道比较好吃的糕点，松软香甜，很多人觉得发糕做起来麻烦，也不会做，就会在外面买
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- 虽说我也使用面包机制作面包有几年了，但感觉自己仍然是个小白，原因简单就因没有系统的学习过，完全靠自己看书、看视频、看好友们分享的制作过程，边实践边总结边学做的。有
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- 南瓜和此物一起煮，多给孩子吃，个头猛长，抵抗力强，脑瓜更聪明!北方餐桌上总会见到南瓜的身影，您可别小看了南瓜，它可不是一般的家常菜，南瓜对我们的健康是大有裨益的！
南瓜属于
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- 又到了结束的时候，开始的起点了，元旦那天在家做个它吃吃，赞小编今天就是为了大家准备一道，元旦在家就能做出来的菜
贝贝南瓜蒸排骨
By 幸福精灵a
配料：
贝贝南瓜 1个、排骨
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- 一说冬天，北方的吃货们马上就会想到萝卜、白菜、冻豆腐！但是还有一种蔬菜在冬天也很常见，就是南瓜。别总拿南瓜煮粥啦！换个做法更好吃，咸香又下饭，上桌立刻被抢光！南瓜可以直接蒸制
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- 说起粉蒸肉，大家都比较熟悉，这是一道传统菜，逢年过节时，餐桌上必有的一碗肉。粉蒸肉选用带皮的五花肉经过腌制，将炒熟的米粉把腌好的肉沾裹起来，蒸制而成，吃起来有肥有瘦，肥而不腻，肉
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- 馒头最好吃的做法，比肉香比大饼软，美味健康，我家顿顿离不开。我最喜欢吃的主食就是馒头，也很喜欢自己在家做馒头吃，基本每天都离不开吃馒头。我觉得这个南瓜刀切馒头，是我最喜欢也
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- 常吃南瓜好处多，和此物同煮，肝脏好了，脸色红润，皮肤更细腻！
相信对于南瓜，朋友们都不陌生事实上，但也有很多朋友都不喜爱吃南瓜，事实上吃南瓜的好处是很多的！
南瓜中丰富的果胶
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- 新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。
小米南瓜粥
食材：小米，南瓜，水
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- 南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，
有美容作用，快来看看这些好吃的南瓜做法吧！
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等
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- 肠胃不好的人可以来碗胡萝卜山药南瓜粥哦
材料:大米、胡萝卜、铁杆山药、南瓜
1、大米洗净放入砂锅中，胡萝卜、山药、南瓜去皮切块也一起放入，加入适量水
2、大火烧开，小火熬半
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- 说到麻团，相信大家都不陌生，它可是一种古老的传统特色油炸面食，并且这种美食根据地区的不同，它的叫法也是多种多样，比如东北地区叫麻圆，海南叫珍袋，广西又称油堆。一般比较常用于当
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- 今天，餐桌上美食给大家分享一道小吃点心的做法，南瓜饼——香脆可口，做法也很简单小孩大人都喜欢吃。看完整篇文章你就会做食材也很简单，家里就能做的美食点心。南瓜的营养很丰富
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- 男人和女人的身体形态是不一样的，所以身体所需要的营养也是有所不同，就像女性朋友们的身体，需要雌激素来维持自己的身材肤色等。今天营养师大乔给大家带来一款非常常见的食材，但
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- 金灿灿的南瓜美味不可少，在这个寒冷的冬天...这款南瓜红豆包，超级柔软，吃起来十分美味，而且低油低糖，做法也很简单，喜欢的做起来吧！
用料：
1.水 90g
2.南瓜泥 100g
3细砂糖 25g
4.盐
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- 南瓜也称倭瓜，含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质，帮助毒素排出，达到排毒的目的，它所
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