切成
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- 春天虽然是万物复苏的季节，但是春天的雨水也比较多，气候变化很快，一个星期已经下了3天雨了，还不见晴朗，春天没有冬天那么干燥，春天很适合养生，饮食上搭配营养要均匀，吃的不要太过于
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- 【鱼香茄子】
用料茄子500克
辅料剁辣椒20克葱姜蒜末少许盐2克鸡精半勺料酒2勺白砂糖八克水淀粉1勺油500克
做法
1.食材准备好，葱姜蒜切末，剁辣椒稍微剁碎，如果没有剁辣椒
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- 老人身体比较差，抵抗力也比较弱，若是不注意的话，很容易就被病菌盯上，进而诱发疾病的产生。
老人春季养生该怎么做
1、禁忌到处串门
老人家总是坐不住，在家里待不了多久，就喜
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- 红枣炖羊肉
材料：羊肉750g，红枣10个，老抽2勺，白砂糖，盐，姜3片，料酒2勺，八角2个，肉桂1个
做法：1.羊肉切块焯水
2.洗净以后放入电压力锅
3.放入老抽、料酒、姜片、八角、肉桂、糖、
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- 大家平时都有这个习惯么，就是喜欢吃自己弄出来的食物，无论它是否非常的好吃，只要是能吃就可以。相信大多数喜欢做菜的朋友们都是了解的额，这个自己动手习惯其实是来源于兴趣的，有
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- 过完年家里肯定堆了很多
吃不完的剩饭剩菜吧
怎么样把过节的剩菜不浪费？
重新回锅做成大餐
这可得神奇大侠来支招
华丽变身一“筒”幸福！食材：葱姜蒜、辣椒、家中剩下的蔬菜、
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- 爽口脆萝卜怎样做更美味一些？
“冬吃萝卜夏吃姜，一颗萝卜赛人参”，萝卜长的就像人参一样多，多吃对人有很大的好处。人参热量低，纤维丰富，有通气利便，美容减肥的功效。那么萝卜怎么
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- 芋头蒸肉
材料：芋头、五花肉、米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、生抽、料酒、白糖、食用油、花椒粉、盐、姜末、小米椒、香油
做法：
1.把五花肉切成小块，芋头切成1.5厘米左右的片
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粉丝蒸鲜鱿鱼
原料：鲜鱿鱼200克
水发粉丝200克 蒜米50克 蚝油、蒸鱼豉油、红椒末、葱花、盐、鸡精、味精、色拉油各适量
制法：
1.把鲜鱿鱼治净后，切成片。
2.净锅里放油
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- By 泥鳅的主食厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
豇豆 300克
小米辣 适量
生抽 2勺
盐 1克
香油 少许
做法步骤
1、豇豆洗净。
2、切成小丁。
3、红
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- 青椒是我们厨房的家常用菜，青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。
杏鲍菇作为孢子类菌种，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免
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- 做炒鸡胸肉，千万不要直接炒，牢记这1点，鸡肉不干柴，又香又嫩！盐渍柠檬炒鸡胸肉2种做法，鸡肉和蔬菜都切成丝，一起入口口感超棒！柠檬让整道菜增添清新的风味，咸香中带着点辣味十分
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- 真香！几款压箱底菜，专为上班族和懒人准备，最多十几分钟搞定啦
牛大肠炖豆腐
食材：熟牛肠、豆腐、油、精盐、红干椒、生姜、麻椒
做法：
1、红干椒洗净切成斜段，生姜切片
2、豆
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- 味觉是个很神奇的东西，当自己脆弱的时候，就会带给我们指引，寻找那个美好的味道，让自己吃饱喝足。青椒炒肉丝，是一道非常家常的菜,有网友说，做出来的肉丝又柴又老，而且还会出现粘锅
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- 炎炎夏日，作为北方人，最喜欢吃的就是饺子了，实在无法想象如果在早上，有这么美味的饺子端到我的面前，我会怎样？接下来为大家介绍两道菜
第一道叫做牛肉蔬菜裙边饺子
配餐:
汤:大酱
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- hello，小伙伴们，都说草长莺飞三月天
虽然还是春寒料峭
但也难掩万物复苏的生机
肃穆的大地开始满满变得俏皮
枯树冒出了新芽，迎春花开始绽放
春天来了！
上期小编给大家做了惊蛰
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- 提起山药，不免令人想到它是山中之药、食中之药。不仅可做成蔬菜，又可以做成主食，并且具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴及消化不良的慢性
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- 小米水晶蹄
此菜的亮点在于，融入了小米和德国咸猪手，色泽上更加悦目，口感也更加丰富。
做法：
1、把德国咸猪手放清水里浸泡一晚上，让里面的盐分充分地析出来，使其味道变淡。
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- 又到了开学季
各位爸爸妈妈们
又要忙碌起来
一遍工作一遍照顾家庭
经常出去吃饭也会腻
那么，快来学一学快手菜吧！
既能享受美味
做法又不繁琐
-糖醋排骨-
主料：排骨8
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- 白萝卜是一种非常便宜的蔬菜，一斤的大概7毛左右。这种廉价的蔬菜，营养价值却是非常高的。萝卜有“小人参”的称号，白萝卜中含有碳水化合物、蛋白质，以及钙、磷、铁等营养成分。
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- 提到韭菜，想必大家都非常熟悉，它也是在日常生活中人们经常吃的一种食材。一般情况下，人们会用韭菜来包饺子、做包子。当然，也有一部分人会用韭菜来炒菜。而用韭菜炒菜的时候，人们
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- 酸辣藕丁
食材：莲藕、胡萝卜、泡椒、小葱、白糖
做法：
1、 把莲藕去皮洗净切成小丁，放入清水中漂洗；
2、 胡萝卜切丁;
3、 泡椒切圈，小葱切段儿；
4、 锅中倒油，油热之后倒入藕
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- 蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，是身体最称职的清道夫！蔬菜不仅味道清新，颜色更是鲜艳好看，是众多食材中最吸睛一大类，学几道蔬菜的菜品，让自己和家人吃得健康，也不失为一件幸福的
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