枸杞
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- 黄芪和枸杞泡水具有滋补肾脏的作用，而且能改善腰膝酸软的情况，肾虚会出现腰膝酸软的症状，并且会有头晕目眩的情况，枸杞泡水具有补肾益精的功效，能有效改善身体疲劳的状况，可以促进
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- 枸杞子一直都是每个人家中很常见的东西。煮很多东西都需要它。不过它还可以单纯的泡水喝。枸杞泡水可以帮助我们在寒冷的冬季增强免疫力，对健康有很多的帮助。但是，枸杞泡水也
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桑树浑身是宝。它的叶子桑叶，不
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- 我们现在的收入水平不断的提高，但是人们的身体却在每况愈下，很多人都走上了养生的大军当中，很多人都觉得想到养生就想到了枸杞，所以说他们就会越来越多的出现在我们的事业
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- 枸杞泡茶喝，大家都试过，和专家却表示这种喝法并不会让身体吸收更多的营养，而是要选择加入其他的食材，搭配合理营养功效会翻倍很多！
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补虚生精
枸杞全身都是宝，有补虚生精的作用，用
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- 说到枸杞，很多人较为喜欢，将其入药可以治病，煮汤的时候加入一点可以滋补身体，看似不起眼的小红果，养生功效极大。生活中，不乏一些人会直接干嚼枸杞、泡水喝、煮汤喝。可以说通过这
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- 在现如今这个物质比较发达的时代里，可以说人们是不再愁吃不再愁穿，这就给了人们很大的时间和精力去关注自身的健康问题，于是如今越来越多人开始注重养生，而关于养生大多数人都是
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- 枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝，红枣枸杞茶对人体的健康带来很多的好处，而且食用方法也简单。那么，枸杞
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- 相信大家都知道，人体的正常运转是需要各种物质与激素相互辉映的，对人的健康与机能有着没有办法割断的联系，特别是雄性激素，男人是最需要的，这是因为它影响着男人的肾脏与生殖机能
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- 生姜和此物一起煮，排出体内湿气，面色越来越红润，感觉身体发热
日常生活中生姜家家必备，生姜的功效又很多，做菜时会需要生姜去味和提味外。它还有很高的营养价值。
生姜促使
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- 食材：雪梨 冰糖 枸杞
1：把雪梨去皮，去核随意切块，放冰糖，枸杞备用
2：加入适量的水，沫过梨块，大火煮
3：大火煮开后，改小火煮（一定是小火，这样雪梨才能发挥更好的成效），期间撇去白
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- 每个女性都希望自己的肤色能够白里透红，像是春日桃花一样，所谓“面若桃花”正是此意。红润的气色不仅会让女性的容颜更加靓丽健康，也会为自己带来好运哦！今天将为大家带来的正是
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- 中医和西医不同，中医在于内在调理，中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体
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- 枸杞是女人变美的一大法宝，枸杞有美容养颜的功效。因为枸杞里面有十分多的活性成分，不但可以抗衰老、防癌症、抗疲劳、保肝、护肝等功效，而且味道甘甜对于食用也是非常好的。但
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- 当一个人开始重视养生，保温杯泡枸杞是必备，可见枸杞对健康的好处，其实枸杞对健康的好处有很多，本文就来认识一下吃枸杞有什么好处以及枸杞的禁忌。
吃枸杞有什么好处？
1、补
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- 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲，更加年轻。对病后体虚的人也有良
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- 说到养生，很多人最先想到的就是养肺，却往往忽略了养肝的重要性。其实，人体肝脏是比较脆弱的器官。如果没有做好养肝护肝工作，很容易引发多种疾病，因此肝脏的保养十分重要。生活中
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- 肝脏是人类重要的排毒器官，它能够帮助我们把肠道不易吸收的代谢物质带回肝脏中进行过滤，并通过代谢的方式排出体外，从而减少我们体内储存的垃圾和废物。虽然肝脏有着强大的解毒
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- 食物是人类生存的基本物质，不仅能给人提供足够的营养、能量，还能调节内分泌、预防疾病、增强免疫力。中医素来有食疗的说法，很多身体的不适都可以通过合理的食疗来改善，比如男人
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- 今日推荐：竹荪枸杞豆腐汤
材料：干竹荪 10根，豆腐 100克，黄瓜 1根，枸杞 适量。
做法：
干竹荪剪去菌盖头（封闭的一端）；淡盐水浸泡20分钟，沥干水分后再用温水浸泡5分钟，并冲洗干
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- 人们的生活水平在不断提高，但是相对于很多不健康的饮食和习惯来说，则更容易患上一些慢性疾病，比如像大家熟知的糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌不足，导致血糖过高而出现的代谢障
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- 身边总有几个中老年人迷信各种保健品，是吧?
经常会有一些人打着“为老人好”，和老人拉近关系，甚至为老人洗衣服做饭，把老人忽悠地比相信自己儿女还要多。
一忽悠，老人就出手上万
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- 现在很多人都喜欢用点中药调理身体，什么枸杞、阿胶、红枣都是耳熟能详的“补品”。
这些“补品”虽然确实都是好东西，但是不适合的人吃了也许就成了伤身的“毒药”。
因此，再好
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- 白开水里泡一些，坚持喝几杯，补足气血、祛除寒气，身体棒棒哒！
1、枸杞
近段时间有句谚语叫做“保温杯里泡枸杞”，可见枸杞的功效是非常丰富的。其中的补血效果非常好，能够缓解
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- 蒸菜--枸杞百合蒸木耳做法
原料：百合50克，枸杞5克，水发木耳100克
调料：盐1克，芝麻油适量
做法：
1. 取空碗， 放入泡好的木耳。
2. 倒入洗净的百合， 加入洗净的枸杞。
3. 淋入芝
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