切成
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- 现在的人们都是大鱼大肉吃多了，都想吃一点清淡的，青菜是越来越受人们的欢迎了。但是很多人炒出来的青菜并不好吃，而且也不好看，发黄发黑，这是因为什么呢？没掌握好方法罢了，今天就把
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- 推荐几种五花肉的家常做法，鲜香可口又下饭，天天吃都不腻！
芋头五花肉
配料
五花肉，芋头，姜，洋葱，小葱，香菇豆豉，盐，生抽，老抽，糖，花椒，八角
做法步骤
五花肉切丁，加姜片洋葱块焯水，之后
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- Long Ma教烹饪，今天分享西葫芦的做法
首先将西葫芦切成两片，切成薄片，放入盘中。将锅中的水煮沸后，将西葫芦放在火上蒸五分钟。
将蒸好的西葫芦汁倒入碗中
，加入
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- 在日常生活中大虾作为一种海鲜类受到了很多人的追捧，尤其是很多人都会买给孩子吃，但是据小编观察大多数人都会用最传统的方法做大虾不是蒸着吃就是煮着吃。今天小编给大家推荐
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- 材料
西红柿200克，豆腐150克，葱花少许
调料
盐4克，鸡粉2克，番茄酱10克，食用油适量
做法
01.洗净的西红柿切成小块，洗好的豆腐切成小方块。
02.锅中加适量清水，大火烧开，入豆腐焯水后
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- 干锅肥肠
食材：猪大肠250克，莴笋2段，尖椒2个，芹菜1棵，黄瓜1根，胡萝卜半根，食盐1，味精，葱，姜，蒜，花椒，干辣椒，老抽，蚝油，泡姜，白糖，泡红椒
做法：
1.将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗，再用
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- 中午只有我一个人在家，时间过了12点半，肚子用叽里咕噜的声音在告诉我该吃饭了。一个人在家吃饭真的是不好做，看看厨房里也没有什么能凑合的饭，只有两块饼，还是得自己做一点的，更何
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- 炒青菜是我们平时中肯定会做到的一道美食，但是不同的人炒出来的青菜也是不同的，有的人炒的太软了，有的炒的菜变色，总的来说炒出来都不是太满意。今天我教大家一个小方法，炒出来的
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- 煎茄子
做法：1．将面粉和水搅匀，倒入打散的蛋液，调成稀糊，搅拌均匀；
2．茄子洗净，去蒂，切成厚度约7mm左右的大片；
3．平底锅烧热，倒入油，将茄子片裹上面糊，放入锅里，煎至两面金黄，茄子瓤熟
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- 这道菜最多只用十分钟，做法简单，但却很有颜值，有水果，有海鲜，还有蔬菜，色彩缤纷，味道也是相当的赞。虾仁用的是南极直达的阿根廷红虾仁，它的个头大，色泽红艳，新鲜清甜，无论是给老
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- 杏鲍菇是咱们日常生活里最为常见的一种菌类，一年四季都可以吃到它。杏鲍菇的肉质厚实滑嫩，吃起来十分的可口。最常见的就是用杏鲍菇炒肉片了，但是也不能天天吃吧！那么除了炒肉
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- 粳米，属于大米的一种，是谷物第一养人之品，唐代医家孙思邈《千金要方》中称其补脾胃，增力气，长肌肉。粳米粥营养丰富，容易吸收，是补虚佳品，适宜于老人、妇女和儿童补益。
研究表
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- 凉拌猪腰。我们需要的食材有：猪腰子、青椒、红椒、辣椒油、花椒、油、盐、蒜、生抽、料酒、姜。接下来是处理食材：我们将猪腰子上的一层薄膜去掉，然后将猪腰子清洗干净。我们用
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- 肉末蒸冬瓜。我们需要的食材有：冬瓜、猪肉、葱、姜、淀粉、红辣椒。接下来是处理食材：我们将冬瓜的皮刮掉，把里面的瓜瓤清理干净，然后我们将冬瓜冲洗干净后切成大小均匀的厚片，然
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- 海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。
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海带鸡蛋饼
原料：
海带
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- 马兰头又名马兰、红梗菜、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。生于路边、田野、山坡上，全国大部分地区均有分布。马兰头有红梗和青梗两种，均可食用，药用以红梗马兰头
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- 我们知道提升身体温度可以增加自身代谢效率，有助于减肥，而冬季备受大家喜爱的温暖身体的方式除了泡澡就是在饮食上改变了，比如喝汤。学会喝汤不仅提升代谢，而且有助于提升饱腹感
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- 先把五花肉切成小段放到锅里把外面的肉皮烫一下一方面可以烫掉皮上面残留的猪毛同时去除皮上面的异味口感更好他能这样就可以了。
接下来把五花肉切成小薄块五花
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- 在快节奏的生活和工作中，或许美食才是我们休息和享受的时候，下面大哲子给大家带来一道对健康非常有帮助的素菜，这道菜叫做清炒莴笋片。
莴笋含有少量的碘元素，经常食用有助于消
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- 简单家常菜 醋溜白菜
大白菜是我国北方冬季经常食用的蔬菜，白菜营养成分丰富，富含多种维生素 果胶 矿物质和粗纤维，起到润泽皮肤 延缓衰老 降低胆固醇 争强免疫力 防癌 促进代
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- 鸡肉是冬季非常受欢迎的一种肉类，很多人都是从菜市场整只整只的买回来，或用来炖鸡汤，或用来蒸鸡，亦或是用来小炒，但是很多人只顾着吃鸡肉，而忽略了鸡身上更好吃的两样东西——鸡胗
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- 杏鲍菇这样做酸酸甜甜的，超级入味，开胃又下饭！简单易做，学起来还真不难！
糖醋杏鲍菇
图文 | 梦桃缘
1. 主材料杏鲍菇。
2. 将杏鲍菇洗净切成小块。
3.
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- 香辣豆腐
材料：豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克 、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许
做法：1、将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切
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- 主料：
白萝卜150克，胡萝卜50克，牛肉300克，板栗10个，油100克，葱段10克，姜5片，酱油40克，盐少许，料酒15克，米醋25克．冰糖15克。
制作方法：
1、将白萝卜和胡萝卜去皮，洗净后切成滚快块；牛肉去筋
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- 天气变幻，一不小心就会而引发肺热咳喘、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉红肿、水肿、湿疹、炎症肿等各种问题。
这时候就要请出一个全能保健师，有它全家老小几乎可以不用去医院了。
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