洗净
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- 要想煲出一锅美味的汤，也不是一件难事儿，煲汤前请一定先掌握以下几点：
1.加水及水量
水是煲汤的关键，一般情况下，煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如果中途确实需要加
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- 主料：鱼片
辅料：豆芽、生姜片、大蒜片、干辣椒、红花椒
操作方法：
1、鱼洗净，片成片用鸡蛋清、高度白酒（或料酒）淀粉少许、食用盐、鸡精混合均匀。上“浆”后，可保持鱼片鲜嫩，不容易
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- 青椒是大家一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处呢！不过，你如果把青椒搭配正确了，那作用可就大了呢！让咱们一起去看看啦
第一种
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- 鲁菜，是起源于山东的齐鲁风味，是中国传统四大菜系（也是八大菜系）中唯一的自发型菜系（相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言），是历史最悠久、技法最丰富、难度最高、最见功力的菜系。
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- 下面我要给大家讲的话题是： 黄瓜和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益！ 那么，大家一起跟小编来了解一下吧！
黄瓜的好处
黄瓜的好处有很多，消暑润肤的作用非常的好，
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- 糖醋鱼的做法简单，是菜谱里的常见菜，糖醋鱼口味属于糖醋味，做法属烧菜类，但怎么做糖醋鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。
做糖醋鱼主要的食材有草鱼、青椒、洋葱
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- 1.金黄南瓜饼
原 料：
水磨糯米粉300克，南瓜300克，糖100克，油80毫升。
制作过程：
1.南瓜洗净去皮，切片煮熟。
2.将煮熟的南瓜片捣成南瓜泥，加入适量糖拌匀。
3.按照1:1的比例，将
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- 高汤是烹饪中常用的原料，用法很多，也很方便，可以增加菜肴的口味，不会像水煮出来那样平淡要靠调料来调出鲜味。
做菜时凡需要加水的地方都可以换作高汤，这样做出的菜肴必定更
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- 红枣很适合在秋季吃，经过一苦夏，秋季的时候人们脾胃虚弱、气血不足，这个时候吃红枣，能补血安神、滋阴养颜。
秋补一宝：红枣
红枣又名大枣、枣子和干枣，富含糖分、脂肪、胡萝卜素、
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- 愧是多雨的季节。最近公司门口的小院子里常常能见到蜻蜓徘徊低飞，把酥饼吸引得魂不守舍。夏末的雨非常随性，一时兴起聚拢云层水汽下个气势磅礴，来得快去得也快。我的同事们也随
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- 立秋后白天仍然炎热，孩子还是不喜欢吃饭，下面和大家分享几道色香味俱全的家常菜，回味无穷，让孩子不在厌食，喜欢的亲们不妨试试看哦，学会了做给家人吃！
肉丝拉皮
用料
拉皮200克，黄瓜
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- 一、蒜泥拌黄瓜
将洗净的黄瓜3-5根用刀拍碎，用手掰为1.5cm左右，放2小勺食盐拌匀淹15分钟；将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥，备用；将黄瓜渗出的汁水滤去，然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋
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- 夏天，就应该如此吃土豆，肥而不腻特开胃，做法简单，百吃不厌
主料：土豆（黄皮）5000克,牛排1000克
调料：辣椒(红、尖、干)2500克,大葱500克,酱油2500克,花椒5克,桂皮5克
做法：1.将土
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- 汤羹保健是中国饮食文化与中医药文化相结合的产物，厨师调五味，医生亦调五味，既有共性又有不同之处。对食疗的把握即是将两者巧妙地结合在一起。从历史渊源、方药构成、制作过程
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- 原标题：她用西瓜皮煮水，连续喝了7天，竟有神奇的功效，朋友都不相信！
西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷
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- 套四宝是河南开封传统的地方名菜，属于豫菜。此菜原汁原味，醇香浓郁、肥嫩不腻， 多种味道。始创于清朝末年，由开封名厨陈永祥根据多年的烹饪经验创制；顾名思义，“套四宝”就是把四
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- 初秋要清补
中医云，暑伤气。天气热，则肌肤腠理疏松，阳气外泄。故暑热季节之后，人多少都有虚劳之症。补虚劳，是初秋的保养要旨。但又不可肆意大补。若在秋燥天，还常吃牛羊等温燥之
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- 总是有很多男性朋友依靠着一些药物、激素来起到壮肾的作用，但是大家一定要了解是药三分毒，很多时候达不到想要的效果，还把自己的身体伤害了。
其实，有许多天然的食物就可以起到
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- 今天给大家推荐一道非常好的中草药，这味中草药就是车前草。
车前草不仅能够治疗泌尿系的感染，而且有非常好的抗菌消炎的功能，对肠道的感染，比如说肠炎、痢疾，有很好的效果。
同时
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- 很多人每天都会吃个苹果，为了图省事，他们都是直接将苹果洗净削皮后吃，有些人连皮都不削就直接吃了。生吃苹果对我们的身体健康固然有很多的好处，但是苹果换种方法食用的话，
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- 入秋了！你家腌咸菜了吗？
不要再羡慕妈妈和外婆的手艺了
小编为你搜罗到
史上最全咸菜制作方法
爱吃咸菜的你！有福了！
腌黄瓜
材料：
黄瓜15斤、辣椒1斤、盐1.5斤、大蒜3
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- 【皮蛋拌豆腐】1.小心把豆腐从盒中取出，切大片装盘。2.皮蛋切丁摆在豆腐上。3.香菜、香葱切丁撒在豆腐上。4.将调料调成汁，淋在豆腐上即可。
【凉拌黄瓜】1、黄瓜洗
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- 凉拌五花肉1.锅里放入五花肉、八角、桂皮、生姜片，适量精盐煮熟。2.五花肉煮熟，捞出晾凉后切薄片。3.黄瓜用打皮刀刨成薄片。4.用黄瓜片把五花肉片卷起。5.取干净小碗，挖
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- 三伏天正是桃子风靡的时候
桃香飘溢，粉扑扑、水灵灵的样子
诱惑着你去咬上一口
脆甜的、多汁的都让人无法自拔
不过桃子哪儿哪儿都好
但就是一个缺点：毛！太！多！
吃桃最烦的
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- 美食梅菜扣肉
1.把猪肉的肉皮刮洗干净，放入冷水锅中，大火煮至八成熟。
2.捞出擦去水分，趁热抹上酱油。
3.炒锅倒油，烧至八成热时，将五花肉皮朝下放入锅中炸
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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