红枣
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- 红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代
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- 女人早衰，别担心！晚餐喝碗“抗衰汤”，保护卵巢，40也能很年轻
嗨，小厨又跟各位见面了！今天大家来一起聊聊核桃酪。每个人应该都希望自己一直年轻，可是人一旦上了年纪就会开始慢慢的
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- 最近买了一颗有点不好的南瓜，倒也不是其他的，就是觉得有点没那么甜，但是南瓜一旦不够甜我就觉得让人不开心！所以，我来搞一个有点甜的南瓜的做法吧。
准备食材：南瓜、红枣、红糖。
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- 文章导读
枸杞红枣乌鸡汤具有很高的药用价值，孕妇也是可以吃的，对身体的各个方面具有很好的调节效果，比如很多人经常会在喝汤的时候，总是找不到方向，觉得有一些汤太补，对身体并不
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- 一说到红枣，大家都知道是补血补气，抗衰老的绝佳食物。有句老话“日食三枣，青春不老”，红枣可谓不负盛名。红枣的功效还不止这些，还能护肝健脾养胃，安神助眠。只是单吃红枣就能有这
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- 红枣还含皂甙、生物碱、黄酮、氨基酸、钙、磷、铁、镁、钾以及维生素C、维生素A、维生素P、B族维生素、苹果酸、酒石酸、磷酸腺甙等，有保护肝脏，增强肌力，增加体重，抗变态反应，抑
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- 女人45岁后，手里不缺钱，要多喝“女人宝”，皮肤白净不怕老
女人一旦上了年纪之后，经济家庭都会处于一个稳定的状态，尤其是过了45岁之后，手里也不会说大缺钱了，一切都是平稳的发展。
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- 女人因为其自身身体原因，每月来月经都会流失部分血，怀孕分娩会流失大量血，所以有很多女性都有贫血现象。而血气充足对于女性来说是青春的源泉，女人只有气血充足，才能面如桃花，青春
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- 糯米枣的做法
制作材料：
主料干红枣18颗，辅料糯米粉50克，糖桂花适量。
制作方法：
1.干红枣洗干净后，用热水泡一会
2.红枣泡软后，用刀或剪刀划个口子，把枣核取出
3.糯米粉中倒入适量
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- 今日推荐：茯苓薏仁小米粥
材料：茯苓30克，薏苡仁20克，腐竹30克，红枣2个，小米50~100克，食盐适量。
做法：
（1）材料洗净，红枣去核，腐竹清水浸泡。
（2）将茯苓放入锅内，加入适量清水煮2
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- 红豆汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，用功过度，以致胃口差，小便多，但尿量少可拿此汤做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。
红豆含
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- 平淡无奇的生活，亦如一杯无味的白开水，但在渴的时候却是最解渴的。
不过生活里不仅要有平凡的日子，偶尔也需要添加些色彩进去，才会让生活过得有滋有味。
就像一杯白开水，虽
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- 有人说，湿邪不去，吃再多的补品都是徒劳的。正所谓"千寒易除，一湿难去"。湿邪之气若是埋藏在身体里，必定就会对身体造成极大的伤害。并且湿气是最容易渗透的，总是与别的邪气狼狈为
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- 红枣是我国特有的果品之一，含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠。中医称其有补益功效是相符合的。
中医的处方常配加红枣，主要
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- 说到压力这个词，相信会引起无数人的共鸣，无论你处在哪个年龄阶段，都有必须要承担的责任，主要是工作压力和生活压力，再加上现在很多人都喜欢熬夜，长此以往，身体出现了早衰现象，
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- 你有蛋糕，我有发糕。外国的蛋糕虽然香甜好吃，但是在我看来，还是比不上我们的发糕。冬天干燥，烤的蛋糕吃多了容易上火，而蒸的发糕就没有这种烦恼，而且一样香甜可口。
不过很多朋友
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- ”一日吃仨枣，青春永不老“，很多女性都把这句话当做养生良言,认为每天吃点红枣，可以补血养颜，延缓衰老。所以熬粥的时候加上几颗红枣，喝水的时候加上干枣片，就连工作间隙的零食，都
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- 白开水，我们都知道，这样只喝白开水对身体会很好，可以降火去体内毒素，但是只是喝白开水，有时候也会喝腻的，以后喝水可以放点这些，也是可以起到养肝护身还能除体内湿气呢，来看看吧。
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- 直接吃就是浪费，用水泡一泡，早晚喝一杯，养胃健脾、美容养颜
1、红枣
每天坚持用红枣泡水喝，可以保护肝脏，清理肝脏毒素，修复受损的肝细胞，肝干净了，视力也越来越好。红枣中含有
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- 女人必须要气血充足皮肤才会好，人才有精神。那么，你知道要怎样让自己气血充足吗？今天小编给大家介绍几种炖品，帮你恢复好皮肤。
1、银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕
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- 现代人的健康多是一种亚健康的状态，这跟我们平时不良的生活习惯以及饮食习惯，有着密不可分的联系，导致身心疲惫。而红枣可以帮助我们很好的解决这个问题。说起红枣，是很多
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- 对于冬季手脚冰凉的情况，相信大家在日常生活中都曾经历过，而这在中医当中，属于气血不足的症状，严重气血不足的人甚至一年四季都可出现手脚冰凉的情况，因而，在中医食疗上，善用一些补
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- 为了抵御寒冷，今天给大家介绍几款男女都适合喝的养生茶，滋补养胃，简单又方便，冬天的不二选择哦。
1.红枣枸杞茶
红枣含有大量的氨基酸和蛋白质，营养十分丰富，日常生活中常见
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- 红枣与此物一起泡水喝，清热祛湿，补气养血！美容减肥，好处多多
俗话说“一日食三枣，一辈子不显老”，一说到女生补气血的食品，大家都会想到大枣，其实大枣的功效作用可不止补血。大枣最
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- 大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，增加饱腹感，有助控制体重。大麦若叶被各国医学、营养学博士认为是自然界唯一存在的“
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