南瓜
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南瓜正当季，平常最常做的就是蒸南瓜、清炒南瓜，是时候换换其他口味了！
南瓜口感香甜，它既可以当主食，也可以做成点心或者菜肴，就
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- 田间地头的野菜功效多，具有养肝，宁心，安神，敛汗功效
南瓜花
南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质，它所含有的营养成分比南瓜的
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- 南瓜一直被评为美食的佳品，现代人，生活节奏快以及都市人群生存压力的普遍增大，记忆力下降成为越来越多的人的烦恼。一项调查显示，大约25％的白领在30岁后声称自己出现了健忘的一些
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- 南瓜和此物一起煮，孩子吃了猛长个，抵抗力强，大脑更聪明
南瓜是一年生蔓生草本，果实可以做蔬菜，种子和瓜蒂常能入药用于治病。南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。
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- 南瓜和它一起煮，去湿排毒，失眠好了！女人想气色红润可以试试
相信对于南瓜，朋友们都不陌生事实上，但也有很多朋友都不喜爱吃南瓜，事实上吃南瓜的好处是很多的！
常吃南瓜，可使肌
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- 南瓜是一种非常受欢迎的食材，营养丰富，可以帮助消除体内的有害重金属，保护胃黏膜，帮助消化，排出体内毒素，还能够保肝护肾，使皮肤更细腻。
推荐，椰奶南瓜浓汤
【做法】①将南瓜
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- 炒南瓜花所需材料
南瓜花20朵
猪油适量
大蒜仔三个
盐适量
炒南瓜花的做法步骤详解
1
原材料
2
去掉老筋，清洗干净
3
分开茎
4
花备用
5
锅热
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- 说实话，以前我不怎么喜欢喝粥，可是最近几年胃总不舒服，医生建议多喝点儿粥，没办法，为了养好自己的胃，我尝试了好多种粥的做法，今天就先给大家介绍一款简单易做，又营养美味的小米南瓜
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- 南瓜饼是南方冬至必吃的一种食物，小的时候家家户户在冬至这天都会做南瓜饼，据说南瓜清热去火，在干燥的冬季吃南瓜饼，可以预防小孩害疖子。天一冷，多给家人做此饼，孩子吃了长个头，老
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- 农村有些山珍野菜，对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用
胭脂花
胭脂花除了观赏价值之外，还有一定的药用价值。其根、叶和花可入药，具有清热解毒的效果，可以活血调经，滋补。
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- 在农村很多人家的小菜园里都有种植南瓜，很多人种植是为了吃南瓜，其实南瓜除了瓜跟南瓜藤都非常营养美味以外，南瓜大的花也是一道非常不错的营养美食。所以，在农村摘到这样的花可
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- 芝士焗南瓜
食材：板栗南瓜半个、盐适量、黑胡椒粉适量、马苏里拉芝士适量、胡萝卜一节。
做法：板栗南瓜上锅蒸熟，胡萝卜切丝取出蒸熟的南瓜切丁、预热烤箱、200度放入南瓜
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- 你有在浪费食物吗？或许你认为将食物吃完就是光盘。其实浪费指的不仅仅是浪费你的饭菜，还指浪费你摄入的营养。
而以下这些你不以为意的8种食物“边角料”，恰恰是你浪费掉的营养
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- 小米和“它”一起煮，大肚子不见了，胃不痛了，还能抗衰老
小米是一种营养丰富的粮食，用它煮饭或熬粥，色、香，味俱佳，并且容易被人体消化吸收，有“代参汤”之美称。
小米具有滋阴
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- 小米与此物一起煮，常食消化好了，皮肤细腻了，胃也越来越健康
感谢看官们在百忙之中点开小编的文章阅读，小编深感荣幸，希望这篇文章能给你带来快乐。同时也希望您看过文章能够发表
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- 小时候在这样的季节的总是会很期待南瓜的。每天都在去菜园里找一找，看有没有熟的南瓜，或者找哪种南瓜可以煮着吃了。那个时候家里的人会告诉我们，不是所有的南瓜煮后都香
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- 南瓜与此物搭配，胃不疼了，皮肤更细腻了，肠胃不好的人可试试！
南瓜是我们生活中最常见的一种蔬菜，它的营养价值非常高，南瓜中富含碳水化合物，蛋白质，维生素S、E和胡萝卜素等微量
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- 【长在树上的“南瓜”，农民称“算盘子”，入药用处大，您见过吗？】
在农村的山上，总能看到很多野生的果子，这些果子有些都是我们没有见过的，比如今天介绍的这种野果子，它叫算盘子，因形
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- 1个南瓜，1袋糯米粉，不用1滴水，色泽金黄可口，还健脾养胃。现在的北京天气真的是大不如从前，车水马龙，前段时间小编去姥姥家，因为姥姥最拿手的就是她做的南瓜饼，从小就很爱吃，现在发现
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- 豆浆机用来做豆浆太浪费，不妨做一碗“它”，营养价值远超豆浆!很多人喜欢早上起来自己用豆浆机打个豆浆喝一下，那么其实早餐一种美食比豆浆更加的营养，而且味道也是非常的不错，吃
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- 对于70后的我们，小时候没有啥零食可吃的，瓜子花生也不是说想吃就有，只有亲戚秋收了给点，老妈会给我们炒熟了吃，因为我们白洋淀是水乡，并没有地种，想吃这些只能买，对于一个家庭
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- 【制作食材】面粉、酵母、白糖、食用油、老南瓜
【制作步骤】
第一步：300克的普通家用的面粉，加入3克的酵母，最近天气降温，再放一勺白糖能更快促进面粉的发酵。（100克白面约
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- 准备的食材：土豆5个，南瓜一小块，胡萝卜一根，盐，花椒粉，鸡蛋2个
来看看做法
1、南瓜跟土豆洗干净，然后把南瓜跟土豆刮掉皮，再切成片，然后分别的放在盘中，大火蒸熟
2、把土豆跟南瓜
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- 南瓜是一种非常普通的蔬菜，也可以当做粗粮食用，其味道甘甜软糯，是人们日常饮食里不可或缺的一道美食。南瓜的整棵植株都有很大的而价值，它的种子富含氨基酸，有除湿祛虫的功效；它的
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