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南瓜

  • 南瓜糯米饼（月饼馅）

  • 用料
    南瓜（蒸熟后）克350糯米粉克250月饼（薄皮豆蓉、水果馅优先）2-3
    南瓜糯米饼（月饼馅）的做法
    南瓜大约350克 隔水蒸熟 倒掉多余水分 放凉！
    放入糯米粉 （分多次放入，过干饼边会

  • 悄悄告诉你，南瓜这样做更好吃哦！

  • 南瓜的营养及其丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。

  • 如何制作好吃的奎奴亚藜？资深吃货教你这一招

  • 如何制作好吃的奎奴亚藜？资深吃货教你这一招
    对于资深的吃货来说，奎奴亚藜是一种难以割舍的美味。下面我要介绍的，是我最喜欢吃奎奴亚藜的方式。这是一种将蔬菜，奎奴亚藜，大量草

  • 南瓜薏米羹#雀巢营养早餐#

  • 这碗甜羹不仅美味，也非常营养。早晨起来喝一碗，一整天都精神满满~ 薏米也叫薏仁，是药材也是食物，同时是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑

  • 吃这些蔬菜别去皮排毒还抗癌~

  • 有一些新鲜的蔬菜和水果，对我们的身体的帮助也是非常大的，可是我们大家都知道很多人的习惯性的，吃水果的时候都不去吃皮吃这些蔬菜别去皮，因为这个也可以达到排毒养颜，甚至也可以

  • 一学就会的早点，看图片都觉得馋

  • 1.金黄南瓜饼





    原 料：
    水磨糯米粉300克，南瓜300克，糖100克，油80毫升。
    制作过程：
    1.南瓜洗净去皮，切片煮熟。
    2.将煮熟的南瓜片捣成南瓜泥，加入适量糖拌匀。
    3.按照1:1的比例，将

  • 馒头不放水，营养又美味，了解一下

  • 南瓜1块，酵母5克，面粉5杯，小苏打3克
    做法
    1、南瓜去皮切成薄片，或者是块状
    2、锅中放入水，把南瓜放入锅中隔水蒸熟，拿出放至温热
    3、把面粉放入大碗中，加入酵母，然后把温热的南瓜倒

  • 女人常吃南瓜藤，坚持一个月对身体有哪些好处？

  • 在人们常吃的粥类食物中，南瓜肯定是经常用到的美味食品，因为南瓜粥不但可口，而且营养十分丰富，老少皆宜。不过，今天我讲的是与南瓜有关的食物——南瓜藤，而且女人常吃南瓜藤的话，对

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