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  • 【健康科普】感染了呼吸道疾病,怎么吃好得快

  • 在冬季呼吸道疾病高发季节,如何饮食搭配,能够增强自身的免疫力?1首先,合理膳食的重要前提是食物多样化,《中国居民膳食指南(2022)》提出成人每天要摄入12种以上的食物,每周要摄入25
  • 从饮食入手防治骨质疏松

  •   骨质疏松症是人体内分泌代谢功能紊乱引起的全身性骨骼系统病变,病理特征是骨骼中矿物质含量下降,骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减
  • 改造蛋白质能长记性?

  •   提高记忆力是我们关注的永恒话题。随着年龄的增长,人们会出现记忆力下降的现象,这是一种自然的生理规律。同时,一些疾病,如阿尔茨海默病,最常见的症状就是记忆力减退。有没有
  • 合理营养可延缓老年人肌肉衰减

  • (记者何妍君)11月24日,国家卫健委召开以“提升人民群众食品安全与营养健康获得感”为主题的新闻发布会。中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强在回答有关“如何通过合理膳食延缓
  • 贺福初院士:大科学计划与国家使命 | 科技导报

  • 当人类历史行进到20世纪,尖端科技研究已经超越了个人兴趣,上升到国家使命,大科学计划应运而生。在第二次世界大战硝烟中开启的“曼哈顿工程”,首次让人类掌握了利用核能的能力,
  • 一到冬天为什么中西医都建议吃羊肉

  • 据生命时报公众号文章:羊肉汤、羊肉串、涮羊肉……自古以来,羊肉不仅是美食,还是国人眼中的滋补佳品。俗话说,冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。在寒风瑟瑟的冬天,羊肉变成了大受欢
  • 为什么腌鸭蛋会流油?

  • 这几天家里腌好了一缸鸭蛋,剥开内心橙红流油,香气扑鼻,吃在舌尖,还有细腻的沙沙的感觉,真是人间美味啊!腌鸭蛋或者说咸鸭蛋,是咱们国家的一种传统食品,腌制咸蛋更是一种源远流长的习
  • 想快速增肌?关键要注意这几个细节→

  • 对于普通人来说虽然不用为了竞技而锻炼但存钱不如“存肌肉”增肌的好处越来越被大众了解可是锻炼了好久愣是一块肌肉都没练出来长点儿肌肉怎么这么难?其实,增肌特别是快速增肌
  • 吃燕窝,是智商税吗?

  • 导语:燕窝一直是不少人心中的“滋补佳品”,很多人认为燕窝可以调理身体、美容养颜。为何燕子的窝成了滋补品?为何小小的燕窝价值千金?网上卖的各种燕窝是否真的具有各种功效?本期
  • 29种生物样品随神舟十七号飞赴空间站

  • 记者27日从中国科学院空间应用工程与技术中心获悉,由中国科学院牵头负责的空间应用系统26日随神舟十七号飞船上行了“空间蛋白质分子组装与应用研究”项目的实验单元。该实验
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  • 近年来,脱发问题越来越普遍且趋于年轻化,很多80后及90后都出现了“发量焦虑”。脱发可分为不同类型,常见的主要有雄激素性脱发、斑秃和休止期脱发。导致脱发的原因是多方面的,除
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