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代谢

  • 荷叶茶怎么喝才减肥,荷叶减肥茶的功效与禁忌?

  • 荷叶茶怎么喝才减肥,荷叶减肥茶的功效与禁忌?荷叶茶里含有大量的纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便,而减脂减的不只是宿便,更多的是体内堆积的脂肪。而脂肪之所以难减,一是因为脂肪
  • 喝葡萄酒不敢开车?那是你时间没算准!

  • 老友聚会一通狂嗨,老夏自觉打车回家歇下。然而,第二天前来开车,途中遇到交警严查——what?!怎么还算酒驾?
    酒驾专项整治接二连三,处罚措施也不断升级,大多数司机都能自觉做到喝酒不
  • 3类降脂药的不良反应和注意事项!

  • 近期,番茄医生将持续科普,药品使用注意事项以及用药不当产生的不良反应。降脂药长期使用对身体是否会带来一些不良反应呢?





    1、贝特类
    从不同降脂药分析,贝特类的不良反应为
  • 越懒,越不易灭绝

  • 古今中外的名言警句中,从来都是劝人勤奋向上,从未看见有劝人懒惰的。然而,一项新的研究表明,在动物界,似乎有一条新的生存法则:懒者生存。
    研究人员研究了 500 万年以来的许
  • 三种早餐食物可以让你更快的变瘦

  • 早餐是一天饮食的重点,只要早餐吃的好就能提高一整天的新陈代谢,不仅能加速脂肪的燃烧还有助于易瘦体质的形成。推荐三种食物,早餐吃起来就可以让你更快的变瘦哦。
    1.粗粮
  • 早吃好,晚吃少,这种说法科学吗?

  • 一日三餐我们应该如何去吃呢?有人有这样的说法,那就是早上一定要吃好,晚上一定要吃上,那么这样的一种饮食方法,究竟有没有科学根据呢?它还是存在于人们的臆想当中,想当然而成的呢,下
  • 难怪你越来越老,就因为你老做这些事!

  • 健康长寿是很多人的梦想,要实现梦想其实并不难,养成良好的生活习惯就可以喽,以下这些坏习惯可要注意避免。
    1
    久坐不动





    研究发现,久坐不动使新陈代谢变得迟缓,长期如此,容易
  • 走对3个方向,远离脂肪肝,肝好人也更健康!

  • 肝脏是我们人体最重要的器官之一,肝脏如果一出问题,就会导致身体健康的各部分功能也受到影响。





    若是你平时总是觉得疲劳,怎么睡都睡不饱,吃不下东西、想吐,头发和皮肤干燥的
  • 早饭前晨练有损健康 正常代谢功能受阻

  • 每天一起床先锻炼,是一些人习以为常的事。不过,日本筑波大学科学家通过新研究发现,空腹运动的方式会影响人体能量和碳水化合物平衡,产生负面的锻炼效果。
    筑波大学运动营养学教
  • 尴尬了 | 开学季 他们却住进了医院

  • 九月本是新学年的开学季,但是有些孩子经过两个月的“胡吃海喝”却住进了医院病房。
    13岁的男孩萌萌,今年读初一,1米62的个子,体重164斤,2尺9的腰围比正常成人的腰围都要粗。
  • 喝酒后的脸色和身体状态的关系

  • 很多人喝酒后有不同的症状,有的面部发红,有的脸色发白,还有人会出汗。你知道吗,这种不同的反应可能可肝脏的功能有很大关系,喝酒后的脸色和
  • 酒明明喝进了肚子身上为啥有酒味?

  • 想过这个问题吗?酒明明被我们喝进肚子了,为啥喝多了会“满身酒气”?
    这还得先从酒在人体内的代谢说起!





    一杯酒饮下,一般会通过口腔、食管、胃、肠粘膜等吸收到体内的各种
  • 多喝水不如会喝水,秋天干燥怎么喝才好?

  • 成年人要维持正常健康的新陈代谢,平均每日应补充2升左右的水。且要养成定时饮水的习惯,不要等渴了再去喝水,因为这时候机体已经缺水。 喝水要讲究时间和方法,每天早、中、晚都要
  • 肝脏健不健康,看看这3个地方,一看一个准

  • 肝脏被称为人体的“生命塔”,不仅参与部分消化功能,而且人们食用的所有食物等都要经过肝脏解毒,代谢然后变成营养物质被人体吸收。此外,肝脏在凝血中以及免疫功能中都有重要的作
  • 健康常识:维生素功效作用一览表

  • 目前所知的维生素有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多"类维生素"。脂溶性维生素





    维生素A:维持正

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