心率
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- 运动既能提高身体素质，又能给予情绪积极支持。然而，报复性运动、盲目跟练、挑错运动时间……这些坏习惯反而让你无效锻炼。突击式运动很多上班族会因为工作日太忙、太累而把运
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- “医学界”晚讯，不错过每个医疗热点。两办印发《关于进一步完善医疗卫生服务体系的意见》3月23日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步完善医疗卫生服务体系的意见
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- 你关注过自己的心跳快慢吗？它可能预示着未来的健康走向。说来神奇，但确实有一定的道理。01心跳快慢与寿命、疾病有一定关联安静状态下的心率，不仅反映着你此刻的健康状态，也关乎
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- 争夺这块离身体最近的屏幕。文｜韦雯编辑｜彭孝秋来源 | 硬氪（ID：south_36kr)封面来源｜视觉中国疫情的出现，加速了智能手表普及。所以也吸引了很多厂商意图抢滩腕上数据，这也使得智能
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- 江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。3月10日，休息，没有跑步，做了一点无氧运动。3月11日下午是在
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- 情绪从何而来？几个世纪以来，这个问题让科学家相当感兴趣。我们大多数人都认同，当我们经历一种情绪时，身体往往也会发生变化。我们可能都有这样的体验，看恐怖片时，心跳会不由自主地
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- 俗话说，一年之计在于春。适当运动是恢复身体状态的良方。最近天气逐渐转暖，如何正确运动？如何选择合适的运动强度？运动前后要注意什么？图库版权图片，不授权转载近日，国家健康科普专
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- 在一项新的研究中，来自美国斯坦福大学的研究人员发现人为地加快小鼠的心率会导致焦虑症状的增加。相关研究结果于2022年3月1日在线发表在Nature期刊上，论文标题为“Cardiogeni
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- 随着天气越来越向春夏迈进，被遮不住肉的春装夏装支配的日子也一天天更近了，身边从去年冬天到现在狠狠贴秋膘的朋友们，又不知不觉开始了被减肥大数据盯梢的过程。“管住嘴、迈开
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- 我们知道，恐惧和焦虑等情绪会使心跳加快。那反过来，增加心率会不会提高焦虑水平？（比如：喜欢的人突然迎面走来）每个人都熟悉情绪和身体感觉之间的联系：当你听到怪异的声音时，你的手臂
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- 《健识药师谈》栏目第676期你是否曾经因为焦虑而感到心跳加速？这种心动过速是焦虑的主要症状之一，它是如此强烈，以至于经历过的人有时会误以为这是心脏病发作。之前的实验研究
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- 将环球科学设为星标周一至周五第一时间掌握最新鲜的全球科技资讯· 人工智能 ·OpenAI开放ChatGPT模型API，开发者可将其集成到自己的产品中图为OpenAI推特截图今日，OpenAI宣布
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- 如果有人问你：“你会跑步吗？需要帮你找个教练吗？”你会不会觉得这人想骗你交智商税？都说跑步是减肥最健康有效的方法之一，但很多人头一次跑个几百米就上气不接下气，跑完腿酸膝盖难
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- 要说最近网上大火的健身活动，举铁、跑步可能都得往后排排。随便上网刷刷，这届00后怎么都开始打太极、练八段锦了？多家媒体报道传统健身功法走红丨百度搜索眼看着气温逐步上升，春
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- 2月19日上午7时30分2022深圳马拉松鸣枪开跑2万名跑者尽情挥洒汗水跑出活力与激情近期各地马拉松赛事陆续“开跑”重庆马拉松、武汉马拉松、北京马拉松、广州马拉松等重磅马
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- 伴随着天气逐渐回暖，全国各项体育赛事也开始逐渐恢复。昨天，成都2023年双遗马拉松报名通道正式开启，比赛将在3月26日举行。今天，2023年全国第一场马拉松赛事——深圳马拉松也在
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- 近日，多地取消中考800米/1000米引发关注。与此同时，北京多校调整了体育课强度。“阳康”后如何科学进行体育锻炼，本报记者专访国家体育总局权威专家。撰文/记者 吕冰心 图文编
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- 中小学开学了，家长们为“神兽”归校感到欢喜，同时也关心新学期体育课以及体育锻炼怎么做更适合“阳康”后的孩子。2月13日，记者从市教育局了解到，该局开学前印发了《关于做好新
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- 版权图库图片，不授权转载开学之后如何引导学生开展体育锻炼？“阳康”后运动要注意啥？昨日，市教师发展中心发布《关于对全市中小学校恢复线下体育锻炼活动的指导意见》（以下简称《
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- 武汉晚报2月13日讯 新冠病毒感染实施“乙类乙管”之后的第一个“武汉马拉松”来啦！“2023汉马报名了，想中签！”“为自己列了个为期2个月的半马恢复性训练计划。等了3年，一定要
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- 极目新闻记者肖杨视频剪辑肖杨通讯员李莎 体育课上完，测个心率防疲劳。2月9日，极目新闻记者从武汉市青山区钢城第十小学获悉，新学期的校园，日前迎来了第一节体育课，这是不少同学
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- 早上晨练到底是空腹锻炼好还是吃点儿东西再去锻炼好呢？今天来跟大家说说关于运动的常见误区及正确运动的方式这个问题近几年国内包括国外都做了一些研究，从大部分的研究结果来
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