海米
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- 今天说的这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，但是它比钙片好很多倍、比牛奶更健康，还便宜。其实它就是紫菜。
紫菜可是营养宝库
镁，紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居
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- 麻婆豆腐虾
材料：豆腐200克、大虾200克、郫县豆瓣45克、花椒粉5克、红辣椒粉5克、料酒5克、盐少许、生抽5克、水淀粉15克、鲜汤100克、干红辣椒少许。
做法：
1、豆腐切成
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- 小时候在老家，我的父亲和母亲都喜欢去山上剜荠菜回来吃。母亲的拿手菜“荠萊蛋花汤”，美味清淡，又爽口提神。还记得我当时问父亲：“为什么上山那么辛苦您和母亲还总是去剜荠菜啊
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- 今天是处暑。处暑至，暑气过。
不得不佩服我们老祖宗的智慧，二十四节气比天气预报还要准。
处暑一过，秋天一来，立马感觉凉爽干燥了许多。二十五六度的气温真的是最合人类生存的温
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- 淄博是齐文化的发源地，不仅历史源远流长，饮食文化也十分发达，其中，博山区的饮食文化氛围尤为浓厚。《临淄县志》载：“易牙善和五味，淄渑水合，尝而知之。”早在先秦时期，博山就是一个
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- 对一些头发稀少的人来说，可能掉头发是一件非常令人厌烦的事情，所以厌烦却没有办法解决，一不小心很多男性就掉成了地中海。如果再不小心一些，可能就会变成徐峥或者是孟非那样的发
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- 有一种蔬菜，它洁白透亮，口感软滑。最重要的是能够瘦身塑形，是天生的“吸脂菜”，它的名字就是冬瓜。它还能使皮肤光滑白嫩，这样的好菜你不知道，还怎么美美的变瘦呢？光知道了好菜，不懂
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- 食材
面粉150克，小米面100克，菠菜50克，海米10克，早餐奶、盐、胡椒粉、色拉油各适量
1.制作奶香煎饼所需材料。
2.菠菜治净，焯水，捞出 过凉，挤干，切碎。海 米用热水泡
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- 夏天，菜市场各种瓜果蔬菜真是琳琅满目，而且价格也特别便宜，好多蔬菜只有1~2元钱一斤，比如这个丝瓜，买这一根也只用了1.5元钱，很新鲜也适合夏天吃。丝瓜有清暑凉血、解毒通便
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- 8月3日，第十六届中国国际数码互动娱乐展览会(简称：China Joy)在上海新国际博览中心拉开帷幕。本届ChinaJoy主题“新科技 新娱乐 新价值”立意鲜明、时代特色突出，突出科技新动
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- 面容粗糙型
阴血不足
笋烧海参
做法：海参200g，笋100g。水发海参然后切长条，与鲜笋或水发笋切片一同放入锅中，然后加瘦肉一起烙熟，加入盐、味精、酒，勾芡后即可食用。
功效：笋
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- 原料：米线150克 绿豆芽1小把 韭菜3根 榨菜15克 豆皮半张 猪里脊25克 煮熟的鹌鹑蛋1只 鸡胸肉50克 香葱1根 香菜1根
主料:米线150克
辅料:榨菜15克、猪里脊肉25克、绿豆芽1小
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- 夏天的蔬菜品种最多，近期最受欢迎的大概算茄子豆角、西红柿吧，但是要说最便宜的当属圆白菜了，2块钱能买一个，能吃两顿。
就说今儿的圆白菜做法吧，绝对的夏季快手菜，3分钟准能出锅，
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- 鲜酱凤尾芹
原料：西芹240克，红椒米5克。
调料：厨邦米醋15克，芝麻酱50克，味精2克，盐、厨邦100%纯芝麻油各5克，香葱1克，海米油25克。
制作：
1、西芹去老皮，切成凤尾状，放入冰水
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- 提鲜神器？
呶，就是它了——海米
海米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是着名的海味品,有较高的营养价值。虾米之称
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- 特点：
东北肉饼是吉利堂美食府20世纪80年代创制的著名风味主食，它是以烫面包入驴肉馅制成饼，烙制而成。其特点是皮薄馅大，面皮柔软，馅心嫩香，味道鲜美。
原料：
精白面粉5
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- 主料：切片的白萝卜和海米
做法：
1、锅里烧水，水开后下入白萝卜片，不要盖锅盖，待锅里的水再次烧开时候捞出。
2、热锅凉油，加入葱姜蒜片炒香，接着再加入一大把海米，炒出香味，下入焯好
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- 夏天有各种各样的青菜水果出来，吃的比较多的黄瓜经常都是凉拌或者是炒着吃，今天咱们就来点不一样的用来包饺子，对北方人来说吃饺子隔三岔五的都会来一顿，要说这个饺子馅，也是能想
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- 我们家的小白菜长大了，可以吃了。
这时候吃小白菜不仅仅为了馋，更是为了给小白菜们疏疏苗。
毕竟泡沫箱不够宽阔，菜菜们都一棵紧挨一颗的长。间隔着给它们拔一拔，多留出来
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- 红薯好吃又有营养
导致我们常常忽视了它的叶子
其实红薯叶不但炒起来清爽可口
营养还尤其丰富
千万别浪费啦！
便秘
红薯叶含有丰富的膳食纤维
有助于肠道的蠕动
多
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- 海米炝油菜既有颜又有味，有颜就是外表看起来很好看啦，海米就是虾仁呀，红红的，油菜呢，绿绿的，看起来很抢眼。有味呢，一方面指海米足够入味，吃起来口感足，另一方面指油菜清爽又脆牙，二者
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- 原料：水发腐竹300 克，油炸花生50 克，海米25 克，白芝麻1 大勺，蒜末1 大勺，姜末2/3 大勺
调料：盐1 小勺，香油1 小勺，色拉油2 大勺
1. 将腐竹挤干水分， 切成1 厘米长的小节。
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- 川三
制作豆腐箱 原料：
海米25克,猪瘦肉、冬笋、香菇各50克,分别切成末，博山浆豆腐500克。
调料：
色拉油、盐、味精、油、酱油、米醋、湿淀粉、芝麻油。
豆腐箱
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- 好吃的海米丝瓜大家有没有听说过，光听名字是不是就觉得非常的有趣啊，小编也是第一次听说呢，刚刚听到这道菜的名字就觉得好有意思，这么有趣的名字下拿它会是一道什么样的菜呢，大家
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- 菜心炒鲅鱼球
绫鱼球为顺德地区的特色吃法，可炒、可炸、可煎，还能炖汤。此菜取皱鱼肉搅打上劲，加腊肉丁、金钩海米、香菇丁、葱花等制成鱼球，将鲜味与腊香、葱香融合在一起，成菜
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