降压
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- 谷雨过后，推荐常吃3种食物，祛湿排毒，降压减脂，延缓身体衰老
1.黑豆
黑豆打出来的豆浆是很好的养生食物，不但如此，它的营养价值相对于普通豆浆，要更加全面，黑豆中的蛋白质，钾，维生素含
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- 高血压这种疾病相信大家并不陌生。目前在中国，高血压已经出现年轻化趋势，上至中老年人下至儿童几乎都有高血压患者。高血压这种疾病给我们日常生活带来的影响也是巨大的，但是很
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- 在农村有很多野生植物，特别是野草，在草地、路旁、庄稼旁边都有分布，所以在农村，很多朋友都不太重视它，在农村有一种夹竹桃科的植物，是一种常见的野草，但是很多人可能没有见到过，它的
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- 邻居张大叔，今年55，5年前检查出有高血脂症，一直靠药物来降脂，总是忽高忽低的，控制的不太理想。前不久一老乡告诉他了一个食疗方，他坚持吃了半个月后血脂就降了，于是他很高兴在院子
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- 农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要
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- 冬天了，每周吃2次，降压，美容，化痰止咳补钙质，身体棒棒了
四角豆富含丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质，营养价值极高，被人们称作是“绿色金子”。它的叶片、豆荚、种子和根均可入药
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- 冬天晚餐吃它就行，止咳化痰不咳嗽，降压补脑睡眠好，早知早受益
现在爸爸妈妈年纪大了，上了年纪之后，一到冬季的时候他们的体质就会变弱。免疫力和抗病菌能力都会下降，所以在冬季的
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- 农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？农村有些少见的野菜，可以治疗疗
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- 芹菜和此物一起吃，不贫血了，血管通了，不想肚子鼓鼓可试试！
吃芹菜能起到平肝降压的作用，主要是因为芹菜的营养价值中含酸性的降压成分，能起到明显的降压作用，此外芹菜中还能分离出
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- 冬天推荐常吃3种食物，补血养颜、延缓衰老，早吃早好！
1、芹菜
芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压
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- 文章导读
平常吃的青菜大多是吃它的茎，而芹菜叶通常会扔掉，其实芹菜的整个部分都可以吃的，但是在吃之前必须用水焯一下，再用来炒菜。芹菜的质地比较坚硬，而且性凉，用猪肉或者是羊
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- 芹菜是生活中常见的一种蔬菜，所以对于芹菜的小知识我们还是要有一定的了解的，下面就跟小编一起来了解一下芹菜的功效与禁忌吧！
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种
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- 吃葡萄干有三大好处，改善贫血、降压降脂、缓解便秘，你经常吃吗
葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种葡萄的果实经日光下晒干或阴影下晾干的果实，夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。它有三
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- 芹菜的“死对头”终于找到了，不能一起食用，现在清楚还不晚！
芹菜的功效
芹菜好多人都喜欢吃的蔬菜，因为芹菜有降压作用来源于其中含有的芹菜素，具有短时间的降压作用，研究表
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- 芹菜，一种物美价廉四季皆青的常见蔬菜，不但富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是 B 族维生素和维生素 C 的优秀来源。
《本草推陈》中记载芹菜“治肝阳头痛，面红目赤，
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- 芹菜的吃法比较多，可以生吃，也可以炒熟了吃，芹菜中的营养物质含量非常丰富，芹菜可炒食，可生食，生食之前最好开水烫一下再吃。芹菜生吃比熟吃降血压的效果更好。芹菜含有蛋白质、脂
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- 冬天多吃这种菜，减肥瘦身、补铁补钙，好处多多！
很多人都无法抗拒芹菜的清香味，它经常出现在餐桌上，可见芹菜被人们所宠爱的程度有多高。 芹菜营养丰富，每100克食用部分(含茎、叶)
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- 很多人爱吃芹菜，它营养丰富，不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等，还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲，加上其做法简单、方便且有良好的药用价值，深受大家的喜爱。
芹菜还具有很好
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- 减肥专家建议:每天吃一盘此菜，不用节食，营养健康，滋润皮肤！
西芹是一种百姓餐桌上的常见蔬菜，西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质
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- 高血压是生活中非常常见的一个疾病，在我国中老年人身上发病率非常高。当患上高血压之后，日常的饮食和生活习惯配合来进行降压。日常有哪些食物可以降压呢？以及日常要配合哪些方
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- 今天小编辑为你们推荐一道美味的嫩绿食材，它就是芹菜，此菜可以炒食或者作为作为配菜，芹菜和鸡蛋是天生一对，被很多人誉为“降压菜”，此菜吃起来鲜嫩爽口嫩滑，具有平肝降压，清肠排毒
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- 1.决明子茶 决明子可能很多人没见过，但是药店却经常有卖的，决明子的营养价值非常高，很多人不知道，决明子每天泡茶喝，能够排毒减脂，女性朋友常喝，隔天排出3斤黑臭宿便，还能调理
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- 在我们周围人群当中，或多或少都会有高血压患者，随着时代的发展，高血压这类疾病越来越引起人们的关注。而导致高血压的因素有很多，很多工作压力大的年轻人也出现了血压升高的现象
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- 年纪大了之后就容易患上高血压，而高血压是一种慢性病，得长期服用降压药来控制病情，会带来并发症，大家要引起重视，除了吃药，平时的饮食也是要多多注意才行~
芹菜
经常看到老奶奶去
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- 患有高血压千万别慌，6种食物每天坚持吃一点，轻松降压不用愁！对于高血压患者来说，“养”其实比“治”更为重要。调养高血压，从改变生活方式开始，因此高血压患者应当遵循食物多样化
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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