薏米
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- 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏
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- 广场正宗原汁薏米店
人均：14元
地址： 同益路人民广场市政府旁边
看起来不甚讲究的馆子，也算是食死一味了。做的是薏米汤、粿粉条、猪杂米粉汤、益母草汤，看看名字挺养生的
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- 文章目录
一、薏米红豆怎样吃减肥二、减肥吃什么食物好三、减肥期间不能吃什么
薏米红豆怎样吃减肥
1、薏米红豆怎样吃减肥
薏米红豆粥有祛湿健脾消肿的功效,能够祛除体内的
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- 薏米又名薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、草珠珠、六谷子等。既是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，薏米性味甘淡微寒，具有健脾去湿、利水消肿、清热排脓、舒筋除痹等功效，是
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- 湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿。湿气遇热则成为湿热，夏天的“桑拿天”让人喘不过气来。湿气遇风则成为风湿，驱风很容易
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- 煲汤不一定要放肉炖，有些食材煲出来的汤出奇地好喝，而且功效比肉汤还要好！
赶紧学着做起来，给家人清油脂补充营养。
滋补莲藕汤
熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒
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有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一同叫寒湿，与热在一同叫湿热，与风在一同叫风湿，与暑在一
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- 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风遇到叫风湿，与暑在遇到就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔
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