配料
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- 谁身边没有几个减肥的朋友?
小编身边更是十人有八九个都说过要减肥
整天叫着——燃烧我的卡路里!
但实际上,也没见过几个可以真正减下来的
减个肥咋这么难?!
更何况——
中
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- 减肥就一定要只吃果蔬,告别五谷主食?NONONO。那是你的主食吃得太过精细,才会越来越胖,多吃杂粮,你只会越吃越瘦!
杂粮减肥原理
有些五谷杂粮中含有泛酸,可释放食物的能量,是脂肪代谢
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- 黑白菜
配料:鲜木耳、白菜、腊肠、盐、油
做法:
1.木耳撕成小块,白菜帮切片,撒上盐静置一会儿,挤干,腊斜切片
2.热油炒香腊肠,放白菜片,炒到白菜有些软放木耳
3.听到锅里嘎巴嘎
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- 近日,有消费者表示,在某商场一款“尧王酱香酒”的食品标签原料与执行标准被新标签覆盖,商家这样做允许吗?
这款尧王酱香酒(53%vol,480ml)生产日期显示为2018 年 7 月 4日,是山
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- 土豆黄金片:
主料:土豆2斤
辅料:鸡蛋3只、淀粉5匙、吉士粉少许
配料:姜片5片、蒜子5粒、葱花半两、孜然粉适量
做法:
第一步,土豆去皮切片。
第二步,鸡蛋黄、淀粉、吉士
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- 青筒辣椒酿:
主料:3分肥7分瘦猪肉1斤,青筒椒20只,香菇10只,面粉半两,鸡蛋2只
配料:料酒2匙、生抽3匙、糖1匙、盐少许
做法:
第一步,剁猪肉成肉沬。
第二步,香菇浸水后剁成菇
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- 随着气温骤变,秋意渐浓,季节交替之时总会是胃口不佳。对于我来说泡菜是最佳的开胃食材,最好是酸辣味,那更是能让我胃口大增。
气温的逐渐下降,空气也会逐渐变得干燥,及时补充胶原
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- 图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)
今天小么为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法,妈妈们,记得要收藏哦。
1. 泥鳅汤
功效:小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小
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- 在每日的清晨,广东地区处处可见的街边都有一个个肠粉的小摊档或者小门店。一个小小的抽屉式蒸机就能支撑起众多食客的胃口。
而每个地方都有每个地方的做法和口味,那么,如
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- 柠檬腐乳瓦锅焖鸭:
主原料:田鸭1只
配料:柠檬1只、腐乳1块、生抽3匙、糖2匙、老抽少许、料酒3匙
做法:
第一步,清洗干净鸭肉剁成块放入瓦锅。
第二步,柠檬切开去皮去核后
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- 刚出国那会儿还不习惯吃意大利面。感觉方便面都比意大利面好吃。但的诱惑力是便宜。
后来去意大利玩才知道意大利面也如此美味。怎样烹饪很重要!意大利面有多好吃。
这
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- 肉从蓉杞子蒸鸡:
主原料:不老不嫩土鸡1只、肉从蓉10克、杞子10克
配料:料酒5匙、姜5片、香菇10朵、盐少许、生粉少许
做法:
第一步,砍鸡成块装入盘。
第二步,放入肉从蓉
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- 有人问老龚:
你喜欢吃酸的、甜的、苦的还是辣的?
我想说,老龚比较贪心,
想一次过吃到五种味道哦!
小伙伴们都笑了,说怎么可能!
没问题!
这道五味陈皮鸭可以一次过满足你5个愿望哦!
赶
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- 超市买来冷冻茶鱼,清洗干净,沥去水分,加入腌制配料进行腌制。
腌制配料如下
葱姜片,盐,鸡精,生抽,料酒,花椒,大料,干红辣椒段。
花椒可以适当多放点,这样炸出来有椒盐味, 非常好吃
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- 大家好,我是赫妍美食,今天教大家做一道奥尔良鸡翅的美食,配料很简单,做法也是很简单的,自己在家里就能轻松完成。今天带家里的小孩子到外面玩,小孩子看见街边的奥尔良烤翅,一直喊着
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- 原料:五花肉3斤 猪后腿肉3斤(原配方总共用了8斤)配料:盐100克、生抽350克、老抽100克、冰糖50克、高度白酒80克、温水200克、花椒5克、干辣椒3个、姜粉1匙、八角3个、桂皮1
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- 1.肉馅蒸蛋
配料:肉馅若干、酱油、盐
做法:
1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平
2.上面再打俩个鸡蛋。
3.大火蒸10分钟即可
2.鱼香鸡丁
配料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜
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- 闽南咸饭也许可以称为最懒惰的一道主食了,我们都知道一般家庭,煮个饭就需要弄几样下饭菜,然后再搭配一道汤汁,可是在闽南很多家庭主妇,今天突然不喜欢下厨了,就会直接做一道咸饭,将
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- 一小把长豆角,软壳虾,葱段,白菜两片,洗净备好。配料热油炒香调味,加适量水,铺上面条,生面干面都可以(爱吃粉干的,也可以铺上粉干)。小火焖5到8分钟,翻匀起锅,一切0K
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- 李金峰,广东省湛江人,他用5000块创业成本在武汉推出以炭烤生蚝为主打的平价海鲜,几年之后,他成为了拥有3家店铺,总共有150多张台位,12间包房的连锁餐饮老板。
李金峰完全算是
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- 经过一个炎夏,好多宝宝都会脾虚,从而肠胃消化功能受影响,直接表现为厌食、便秘、消化不良等问题。然而,想让孩子拥有好的肠胃,其实日常饮食中的汤就可以做到了,今天来教给大家一些
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- “炖”的方法和窍门
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不隔水的炖:
将原料在开水内汆烫去除血污和腥膻气味,再放人陶制的器皿内,加葱、姜等调味品和水,直接放在火上烹制。烹制时,先用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上
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- 今天小编要教大家做一个大菜,叫做三汁焖锅,这是一道一人吃也可以,多人吃更热闹的菜,可辣可不辣,有没有看着图片就很想吃的欲望呀,那下面开始介绍他的做法咯,也是简单易操作的
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- 夏天,真的非常非常的考验人,特别是南方,从早晨六,七点开始,太阳高高挂空中,一直到晚上的七点多,不曾有一刻歇息,就算是有风,那也是热的,走在路上,让人无处可躲藏,不光是孩子,还是大
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- 汤羹保健是中国饮食文化与中医药文化相结合的产物,厨师调五味,医生亦调五味,既有共性又有不同之处。对食疗的把握即是将两者巧妙地结合在一起。从历史渊源、方药构成、制作过程
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