猪肝
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- 中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛这就叫上火，而上火的常见表现为便秘、咽喉肿痛、流鼻血、口腔溃疡等，很多人在面对这些症状的时候多数会选择通过吃药，
但是药三分毒，而且不是特别
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- 需要的材料：猪肝、芹菜、葱、姜、干辣椒、花椒粒、油、盐、生抽、鸡精、十三香、料酒、淀粉。
做法：
1、把猪肝洗干净，去掉筋膜，切成薄片装入碗中，加入适量盐、十三香、料酒
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- 青豆炒腊肉
食材：青豆、腊肉、大蒜，干红椒
做法：
1，将腊肉煮熟，切成片。
2、青豆放入开水中焯熟，捞出沥干水。
3、锅里放油，将腊肉煸香后捞出，锅内留底油下入干椒，煸香后，放放青
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- 卤制品大多数以猪的内脏作原料，为佐酒上品。各种卤猪杂的加工方法基本相同，只有卤猪肝，由于质地鲜嫩，因而省去了清煮工序。
一、参考配方
1）卤猪肝
原料100kg，食盐1.3kg，酱油5
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- 蒜泥白肉
主料：猪五花肉500克。
配料：葱，姜，料酒，精盐，味精，肉蔻，香叶，丁香，大料，小茴香。
料汁：精盐5克、味精3克、料酒5克、葱5克、姜5克、生抽、蒜泥、腐乳、辣椒油各适量。
做
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- 【材料】
猪肝100克，猪瘦肉100克，生地黄30克，天冬15克，鲜菊花10朵，陈皮5克，盐、味精各适量。
【操作】
1.猪肝、猪瘦肉洗净，切薄片，用调料腌15分钟。
2.生地黄、鲜菊花、天冬、
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- 常言道：带娃累，带娃苦，带娃还要补。娃娃读书了，要做入学前的体检，于是我带去做了一个体检。结果吓一跳：医生说严重贫血了，你们家是不是有地中海贫血？把我的小心肝吓得扑通扑通的，我们
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- 俗话说养肝就是在养命。肝脏对人体来说真的太重要了，人吃进去的东西，要通过肝脏进行合成、分解。然而如今患肝病的人越来越多，肝病出现的主要原因是由于我们平时不良的饮食和作
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- 文丨一路哥
女人不养血，
面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁！
而红糖红枣并不能起到养血效果，
真正的“养血之王”竟是它！
你绝对想不到~
红枣红糖不养血
缺铁性贫血可以通过饮食养
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- 猪肝作为常见的食材，烹饪方法很多样，拌、卤、炒、煮等，猪肝中含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪
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- 众所周知，在年龄到了一定程度之后，补血养肝也开始成为了大家尤为关心的地方，若是血气不足，伤了肝气，对身体造成很大的负荷不说，也会流于表面，让人整体看起来十分的憔悴不堪。从而影
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- 胡萝卜配一宝，一起食用，眼睛明亮了，血管通了，肝脏更好了
【了解胡萝卜的好处】
好处一：护眼
胡萝卜中的维生素A和β胡萝卜素能够有效促进人眼内的色素合成，并且防治夜盲症。
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- 莲藕牛腩汤
食材：牛腩600克，莲藕500克，红豆15克，生姜4片，蜜枣2个。
做法：
1.牛腩洗净，切大块，去肥油，放沸水里焯一下，取出在冷水里漂洗干净，滴干水。
2.莲藕洗净，刮皮去节，拍成大块，
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- 洋葱是我们经常食用的食材之一，经常把洋葱和猪肝一起炒着吃，癌细胞气死了，贫血也跑了！跟51养生网小编一起看看吧。
洋葱
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、
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- 花菜的营养物质十分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质，都是人体必须的营养物质。
花菜中含有大量的维生素C和胡
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- 导语：洋葱和此物一起炒，常吃腰不虚了，感冒也不敢“上门”
1、洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿
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- 许多人都知道菠菜有好多种做法，它的味道好，营养丰富，是深得人们喜爱的一种蔬菜。那么吃蔬菜有什么好处呢？博采众含有非常丰富的维生素、微量元素以及大量的营养物质，具有很好的食
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- 猪肝内含有丰富的铁，是我们日常生活最常食用的补血食物!在孩子很小的时候，育婴师都会建议给宝宝吃猪肝粉来补铁，可见猪肝对我们身体有着大大的好处!
可并不是人人都爱吃猪
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- 原标题：如果出现这4种状况，可能是身体在发出警告！
最近，对于大部分职场人士来说，都是拼业绩的关键时刻，而加班熬夜、置气、饮食不节就更加容易变成上班族们年底的生活常态了，殊不知
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- 一、山楂汁拌黄瓜
食材：嫩黄瓜3条，山楂50克，味精1克，香油少许。
做法：
1、先将黄瓜去皮心及两头，洗净切成条状。
2、山楂洗净，入锅中加水200毫升，文火上慢熬约15分钟。
3、取汁液100
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- 西汁焗猪肝
材料：猪肝400克；彩椒50克；洋葱150克；碎姜100克；茄汁100克；甜辣酱30克；糖15克；盐5克；鸡粉5克
做法
1、猪肝洗净切片，用鸡粉和盐腌制10分钟左右；洋葱洗净切圈
2、猪肝片
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- 每天逛菜摊都会提前想好要买些什么，每次看见新鲜的食材计划又被打乱，这不，今天本打算去买排骨的，结果一眼就看上这鲜嫩的猪肝了，前段时间闹猪瘟，猪肉相关的东西就没敢多吃，一
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- 火锅对于重庆人来说，
是生来便自带的社会属性。
一锅沸气腾腾的红汤，
承载了太多喜怒哀乐和千奇百怪的故事。
我对火锅的记忆大概是从上小学开始的，那个时候家里不宽裕，下馆子是
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- 香而不腻家常炒猪肝
材料
【材料】：猪肝150克，胡萝卜、青瓜、洋葱各适量，蒜两瓣，生抽一匙，盐少许，白醋半匙。
【猪肝腌制上浆调料】：生抽一匙，料酒一匙，玉米淀粉一匙，花椒粉少许
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- 猪肝是营养素密集的食物，但很多宝贝因为不喜欢猪肝的腥味而拒绝猪肝，试试这一道酱卤猪肝吧，也许你就会爱上了它。
卤猪肝的食材：
猪肝1000克、大葱适量、姜5大片、八角3粒
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