翻炒
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- 金秋十月不仅是各类农作物收获的季节对于营口人来说也是吃海鲜的最佳时节10月27日下午记者走访我市多家农贸市场摊主们的叫卖、食客们的杀价萦绕耳畔鲅
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- 霜降后，吃萝卜白菜不如吃它，营养全，随手一炒，健脾养胃又美颜！霜降后，气温明显更低了，这个季节大量的萝卜、白菜也都是应季上市的食材，也成为了老百姓饭桌最常见
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- 【老姜青椒鸡】材料三黄鸡半只，老姜，青椒，调料酒，宴友食用油、清水适量，盐，酱油适量，盐，生抽，鸡精做法1.三黄鸡半只，洗净斩块；略多的老姜去皮切片；青椒切块。2.锅坐
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- “想要身体好，菌菇是个宝”，菌菇鲜美如肉，营养丰富，热量较低，秋天与其费时费力地做大鱼大肉吃，不如多做几次美味的菌菇菜肴食用，不但营养而且好吃。“秋吃菌，赛
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- 对于“掌勺”的人来说，家中每天的一日三餐真的让人很头痛。小妹喜欢做一些简单的快手菜，如各种凉拌菜、蒸菜等，不用长时间待在厨房，简单好做又美味。除此之
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- 多年前我给自己定了目标：至少每年讲一个关于食物、人和爱的故事。今年的我没有爽约。很幸运，能够和味事达共同完成一场《赴约》，一个漂泊在水上想要回岸的
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- 【萝卜干双椒炒腊肉】主料萝卜干 ：100；腊肉 ：100；青椒 ：50；红椒 ：50辅料宴友食用油、酱料 ：适量；食盐 ：少许具体步骤第一步把腊肉洗干净切片，再用热水泡一下去去它
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- 人与人的赴约，就像番茄和大虾，原本是不会相见的，但生长在土地上的番茄包容了水中的大虾，翻炒碰撞下，成就了更好的彼此。正如同青菜遇见香菇，鲈鱼遇见热油，红烧
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- 衡东融媒9月4日讯（融媒体记者 陈康）四季豆，很多朋友都吃过，干煸、清炒等做法不一而足。今天，记者就带大家一起走进市民家中，来了解这道家常小菜的烹制过程。
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- 【蒜苔炒烟熏豆干】主料烟熏豆干 ：2块，蒜苔 ：100辅料宴友食用油 ：适量，盐 ：适量，生抽 ：适量，蚝油 ：适量，干辣椒 ：适量具体步骤第一步烟熏豆干用热水洗净第二步切薄
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- 【鱼香鸡丝】主料鸡胸肉 ：150，青辣椒 ：适量，宴友食用油、胡萝卜 ：适量，泡发黑木耳 ：适量辅料豆瓣酱 ：1勺，蒜蓉辣椒酱 ：1勺，旧庄蚝油 ：1勺盐 ：少许，鸡精 ：适量，料酒 ：1勺
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- 【炝拌素三丝】主料豆腐干 ：200；莴笋 ：200；宴友食用油、胡萝卜 ：150辅料大葱 ：20；盐 ：8；酱油 ：8；醋 ：8；味精 ：2；辣酱 ：15具体步骤第一步豆腐干洗净，切粗丝；2.热锅温油，放入
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- 【番茄黄焖鸡块】材料净鸡块250克，番茄250克、宴友花生油500克，鸡蛋1个，辣酱油、辣椒面、料酒、精盐、白糖、大葱、生姜、水淀粉、芝麻油各适量，鸡汤250克
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- 【牛肉炒土豆洋葱】主料牛肉 ：250烤肉酱 ：50洋葱 ：半个土豆 ：1个红辣椒 ：1个葱 ：若干辅料宴友食用油 ：适量，盐 ：1小勺水淀粉 ：少量具体步骤1. 牛肉逆纹切薄片，加入
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- 三餐美味，四季幸福，大家好! 佛手瓜，是一种很有意思的食物，它长得很像佛祖双手合十的样子，所以被叫做佛手瓜。佛手瓜不仅营养丰富，有助于提高智力，而且口感清甜
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- 【韭菜炒肉丝】材料韭菜100g，猪肉丝80，胡萝卜20g，盐2g，酱油1茶匙（5ml），宴友食用油、水淀粉各1汤匙（15ml）做法韭菜洗净，切段；胡萝卜切细丝；肉丝用酱油及水淀粉拌匀，腌
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- 今天是天空与您相伴的第7年07个月16天 虾，营养丰富，肉质松软，还易消化。虾肉中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能够很好的保护心血管系统。相
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- 团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩
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- 【酸辣鸡杂】材料主料：鸡杂，调料：盐，香菜或者葱粒，植物油，大蒜，姜丝，酸辣椒，少量白酒，生醋做法1：用盘装些酸辣椒待用。2：鸡肾洗净切片，待用。3：待锅里水分烧干，放鸡肾
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- 丝瓜宋.杜汝能寂寥篱户入泉声，不见山容亦自清。数日雨晴秋草长，丝瓜沿上瓦墙生。丝瓜丝瓜为葫芦科丝瓜属中的栽培种,一年生攀缘性草本植物。为有棱和无棱
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- 三餐美味，四季幸福，大家好! 黑豆和花生作为常见的粗粮食品，它们都是营养丰富的食材，而且制作方法多样。今天，我要给大家分享一个老中医流传已久的养生绝招，使
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- 7月27日，正值三伏天的南京炎热难耐，铁路南京站内，开往广州方向的K527次列车即将启程。14：00，大厨贡师傅就忙活开了。一时间，餐车内锅碗瓢盆铃铛作响，阵阵飘香
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- 导语：做茄子时，切记别直接下锅！少了这1步，难怪茄子又油又腻、还不入味“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，
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- 【丝瓜炒肉】材料丝瓜2条，肉适量，宴友食用油、蒜，盐，淀粉，生抽做法1、丝瓜洗净切块；2、肉切丝，放点淀粉，拌匀，这样肉的味道会比较好。3、锅里放油，加热至7成熟，放
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- 快入伏了，天气越来越热，闷热潮湿的环境再加上高温天气，让很多人都没了胃口，容易身体不适。所以，三伏天的饮食要以清补为主，少吃大鱼大肉不贪凉，多吃具有驱暑生
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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