脂肪
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- 大豆油比较平价亲民，因此也成为了不少居民的首选用油。但圈圈看到一条传言说，大豆油最不健康，吃多了容易堵塞血管，导致心脑血管疾病。这是真的吗？ 01大豆油是最不健康的油吗？有传
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- 一到夏天这种要展示身材的季节，“减肥”这个词被人们频繁谈起。想减肥的人自打下定决心那一刻，就开始忍痛下单减脂餐。一份减脂餐从十几元钱到几十元不等， 可吃了半个月之后，一
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- 从生酮饮食，到“断碳”“碳循环”，再到最近爆火的“某明星减肥法”……夏日来临，随着人们身材管理意识的提升，社交媒体上，“控碳”“控糖”话题热度高涨，各种通过减少或阻断碳水化
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- 学霸本霸（ID: yishen233） | 来源我懂我懂很多同学看到爸妈转发一些科学小知识下意识就会觉得因为有些知识虽然看着假得离谱但你要是仔细查阅资料就会发现它居然是真知识为了避
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- 编者按：碳水化合物与脂肪都是新陈代谢的能量来源。“代谢灵活性”(metabolic flexibility)指的就是一个人糖脂代谢的自由切换能力，即从一个燃料源切换到下一个燃料源的能力。
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- 除了“记忆总是美好”这样的人文因素，现在的牛奶确实可能变得“淡而无味”了。实际上，国外的牛奶，也往往是淡而无味的。这种变化，是进步？是倒退？还是无奈呢？牛奶为什么不再香浓？香浓
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- 来源：药智网公众号4月不减肥，5、6、7、8、9月徒伤悲...肥胖毁掉的，不仅是我们的外表，还有心态和健康。 01 肥胖症的流行病学 肥胖症指机体脂肪总含量过多和/或局部含量增多
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- MuscleWiki 是一个提供了网页版、iPhone 与 Android 客户端的健身应用，拥有全面的健身视频库，只需要点击身体部位，就能找到指定肌肉力量的练习，有初中高三种级别，另外针对每个部
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- 撰文 | Sure脂肪组织在调控生物体能量平衡中占据中心位置，其中白色脂肪组织（White adipose tissue, WAT）既是一个关键的能量储存单位，也可作为内分泌器官分泌一系列因子，从而调控
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- 本文约 2200 字，阅读约需 4 分钟太长不看最不推荐：巧克力夹心面包，牛角/可颂，丹麦面包，手撕包，起酥面包，椰蓉面包，肉松面包一般推荐：奶棒面包/蛋奶面包，豆沙面包，北海道吐司/手撕吐司/
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- “坚果里面一半油”，这话确实是事实。即便是脂肪较少的腰果和开心果，脂肪含量也有46%，而像是夏威夷果、碧根果，脂肪可多达四分之三。好在坚果里的脂肪以不饱和脂肪酸为主，蛋白质
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- 点击蓝字关注我最近网络热议，有网友因为喝预开口的椰子水而造成不适。于是「能不能喝椰子水」「谁不适合喝椰子水」等话题上了热搜。所谓椰子水，就是剖开椰子之后，从里面倒出来
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- 近年来，随着人们越来越重视健康，不少健康产品应运而生。其中以标榜减肥降脂的产品尤为受到人们的青睐，而号称“无需内服，只需外用对身体无伤害”的甩脂机就是其中一个。靠机器抖
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- 编者按：留心看看超市里的食品配料表，植物油其实早已无孔不入了。都说多吃动物油不健康，那么是不是植物油就一定好？凡事皆有度，来看看植物油与癌症的关联吧，也许会刷新你的认知。本
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- 本文约 3000 字，阅读约需 5 分钟太长不看 牛油果几乎无糖，脂肪虽多，却主要是「好脂肪」，同时含有非常丰富的膳食纤维、钾和镁，而这些都是对心血管健康有利的因素。临床试验发现每
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- 本文约 2500 字，阅读约需 5 分钟太长不看跟控制饮食和无氧运动相比，有氧运动减肚子的效果最好。有氧运动减肚子，无需在运动强度与运动量上追求「多多益善」，最低有效运动量请看
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- “春季不减肥，夏季徒伤悲”，北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养门诊主任医师李永进表示，春季适量降低体重可以帮助减轻肝脏负担，从而达到一定程度的养肝护肝效果。但不宜采用节食
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- 夏天即将到来，许多人都开始为自己的身材担忧，尤其是腰腹部赘肉成了很多人的烦恼。肥肉堆积容易，想要减掉却不容易，今天小编总结了一下腰腹部为什么容易长肉，以及带来的危害，看看我
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- CDK4/6全称为细胞周期蛋白依赖性激酶4和6，是驱动细胞分裂的关键调节因子。研究发现作为细胞周期的关键调节因子，CDK4/6能够触发细胞周期从生长期（G1期）向DNA复制期（S1期）转变，导致
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- 【面上项目与ChatGPT】:请以基于单细胞转录组学及表观遗传组学分析的肺癌进化分子机制研究为题，写一篇研究方案2023-03-23【2022年面上项目】肠道菌群代谢产物短链脂肪酸调节
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