主食
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- 灶台在浅吟低唱，妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食，一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌，让舌尖绽放！ 美食有时候是一次又一次的朝向故乡
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- 随着我们身边糖尿病患者越来越多，很多常见的食物，都成了不能吃的。除了碳酸饮料、甜食、高糖水果这些之外，像米饭、馒头这些主食也要少吃。不过我们每顿饭毕竟还是要吃主食的，主
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- 今天，张馨予在微博上晒出了自己做的美食，并且配文称：“真不是长不胖，只是吃一顿要用十顿来偿还。以上为我这几天的午餐和晚餐”。张馨予自从结婚之后就一直很低调，平时没事的时候
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- 减肥期间，替换掉自己常吃的主食的确是一种有效的选择，但这并不意味着你一定能够吃了它们就能瘦下来。没有哪种食物是让我们吃了就能变瘦的存在，因为是食物都有热量，不存在什么负
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- 来源：羊城晚报文/羊城晚报记者 余燕红总有些食物是吃了不那么容易胖的，比如吃了更容易饱、吃了更扛饿、单位质量的热量更低……广州体育学院运动医学教研室高级运动营养师王姝
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- 浇汤水，煎饺子汤水盘面饺子有着丰富而多汁的味道和味道，但它确实含有很多猪油，而且猪油的卡路里很高，吃太多自然容易增加体重。比萨很多人喜欢吃比萨饼，但一份比萨饼很大，通常切成
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- 最近我一直在思考一个问题。一个新生命出生到慢慢成长，从第一口奶第一口辅食到第一顿正式的饭菜，第一次翻身第一次会坐会爬到会走，第一次开口发音到会说话，第一次学会知识并学会
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- 回顾往日，生活中的饮食、生活习惯是怎样的，平日瞎买乱吃，积累了20年、30年40年的结果，最终导致了糖尿病的发生。要把持续了三四十年的饮食习惯从根源彻底的改善，我们一定要下定决
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- 大批量的豆角已上市，人们喜欢用它来做泡菜，爽脆可口，夏天的开胃菜；或者把它切碎，和鸡蛋一起炒熟，用来做凉拌面的卤；又或者切大段，焯水，做成凉拌麻酱豆角，等等，多种多样的长豆角吃法。今
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- 血液中的甘油三酯过多，会导致血液粘稠，影响重要脏器的供血，甘油三酯是日常评估血脂的一项重要指标，它的正常参考值为0.45～1.69毫摩尔每升。如果出现甘油三酯增高的情况，通常见于高
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- 最近贝塔从幼儿园回来，总是显得有点“饿”！不知道是真的没吃饱，还是有点馋。借着白天待产的闲工夫，我琢磨了几道对她口味，又能补充营养的快手小食。今天就把其中一道也特别适合小
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- 一提到胆固醇高，很多人会第一时间想到要少吃内脏、红肉等胆固醇高的食物。有的人甚至会连鸡蛋都要远离。事实上，真正导致胆固醇高的因素并非吃入的胆固醇太多，而是精制主食摄入
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- 饮食治疗是糖尿病治疗最基本的治疗方法。而主食从数量控制到种类选择，一直是糖尿病患者关注的焦点。巧妙地安排主食，既有助于降低患者餐后血糖，也兼顾了合理的膳食结构和营养成
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- 拥有一个良好的生活习惯才可以保证身体更加健康的，尤其是在饮食方面也会有着非常多的一些讲究的，而且人类为了维持生命和健康，必须应该要从食物中才可以获取各种各样的营养价值
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- 【专业医生天天和您说健康】有朋友问：都说糖尿病人要少吃主食，感觉吃不饱肚子饿咋办？有什么吃了能降血糖吗？糖尿病人总感觉吃不饱肚子饿，主要原因是不会吃，同时又想知道吃什么食物
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- 玉米素有“长寿食品”、“黄金主食”之称，对糖尿病人来说，更是一种不可多得的“保健美食”，稳血糖、护视力、促消化……好处多多。但玉米虽是健康食品，吃法仍有讲究，没吃对也可能
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- 上期我们讲到了妊娠期糖尿病饮食的总体原则，做到这简单4点，你也能生个聪明健康的宝宝其中提到了主食是影响血糖较大的因素之一。今天我们就仔细聊一聊高血糖的时候主食怎么吃
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- 这菜看着像土豆，营养一点儿都不低，擦擦蒸蒸，煎炒炖煮随便折腾前几天分享了一款小芋头的做法——红薯芋头肉圆，有朋友问是不是还有更多的芋头做法。那是当然喽，今天的芋头糕是南方
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- 文/三宝妈
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燕麦，它是谷类食物，含有大量的膳食纤维，宝宝偶尔吃一些，可以补充全面营
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- 这几天可真是热啊，做为家庭煮妇，最头疼的事就是下厨做饭了，一是厨房只要一开火，很快就满身大汗；二是天热，大家都没有食欲，每天做啥吃，还真是让人发愁。但是天热也要好好吃饭，不然长期
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- 金玉满堂、团圆美满、吉祥如意的黄金玉米烙。经常有人留言问我玉米烙的做法，可见是道超人气的一道，即可当主食，也可当甜点。其实平时也经常做，因为小哲很喜欢吃，
黄金玉米烙材料:
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- 糌粑是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食，在藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面，金黄的酥油和奶黄的“曲拉
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- 【牧羊人派来源】牧羊人派（Shepherd’s pie），又称为农舍派（cottage pie），是英国的一种传统料理。它是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派，被当作主食。烤出来香气四溢，而土豆、牛肉
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- 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。由于长期高血糖，会导致各种组织，特别是眼、肾、心血管等器官功能受损。目前，糖尿病已成为当今人类健康的三大杀手之一，严重威胁人类的
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- 手把手教你：经典豆角焖面，又是主食，又是菜，除了好吃，没毛病用料豆角 一大盘五花肉 一块面 适量生抽 两勺老抽 半勺料酒 一勺生姜 3g大蒜 3g干辣椒 四个盐 适量鸡粉 0.2g做法步骤1
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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