补肾
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- 蔬菜里有一种尾部尖尖，里面黏黏，生长朝天像羊角的的植物——黄秋葵，也称它为羊角豆、补肾菜。知道这种菜，也没几年的时间。我第一次看到它还是在某宝上，那时候只有冰冻的卖，
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- 立冬是反映阴阳气机更替的八大重要节气之一，标志着冬季的来临，逐渐天寒地冻，万物凋零，人体阳气潜藏于内以抵抗天气之寒冷，故养生应顺应其规律，贵在养“藏”。
1.防寒防热，温润
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- 秋季，大家都讲究进补，如今生活条件好了，平日里不愁吃不愁穿的，大家在进补的时候，可要根据自己的体质来选择食材哦！
虽说生活条件好了，人的身子似乎毛病越来越多，今天给大家分享5道有
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- 若您关注野生资源资讯，欢迎点击右上方的“关注”，农家记事笔者每天与您一起分享农村里的那些野花野草野果野菜知识，一同学习，一起发现大自然的宝藏，感谢您的关注！今天和大家一起分
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- 常吃3种野草，降血压，补肾，止咳润肺，抗衰老1，马齿苋，又称蝗虫，是一种常见的野生蔬菜，蝗虫是一种药用和食品兼用的植物。
清热解毒，除湿，散血消肿，除尘消毒，消炎止痛，止血降温。
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- 肾藏精，主生殖，具有主持和调节体内水液的代谢功能，人体的很多废物都通过肾脏排出，肾功能好，人体环境才会干净整洁。
中医上常把气血充足作为衡量五脏六腑是否正常运作的标准
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- 秋高气爽，但也天干物燥，因此秋季要注意滋阴清燥，避免旧疾复发。对男人来说，秋季是补肾佳季，可以利用这个收获的季节好好地进补一下。夏天天气炎热，肾消耗比较大，到了秋季就容易出现
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- 提起姑娘果，大家以前可能也听说过，其实令人意想不到的是，这种水果是补肾壮阳良药，所以大家别错过了。由于中老年人身体机能下降，有不少人会出现肾虚肾亏现象，要想延缓衰老进程，大家
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- 立秋后，不错过3种碱性食物，坚持7天，补肾健脾、美白减肥。
1、黑豆
黑豆，是我们生活中常见的黑豆，多称黑小豆和马科豆，向有豆中之王的美称。黑豆防老抗衰，药食俱佳。
2、
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- 谁是“干果之王”？
古代名医孙思邈口中的“肾之果”指的什么？
答案两个字，它就是“板栗”！
栗子
眼下正是吃板栗的好季节。在中医眼中，栗子对人体的滋补功效，可与人参、黄芪
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- 食材简介
羊腰子又名羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊腰子从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊腰子配制的名酒、名肴、名膳，
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- 今天说的这个是一种农村随处可见的野草，对于农作物来说它有大害，其广泛生长于田间地头，对于人们来说它是一味上品中药，他有养肝、护肝、健脾、补肾的作用，它就是--菟丝子。因为各
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- 老中医：这种食材补肾效果是“伟哥”的10倍，可惜90%的男人却不知道！接下来就跟小编一起来看看吧。
羊腰子
羊腰子味甘，性温，入肾经，有补肾气，益精髓的作用，用于肾虚劳损、腰膝酸软、
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- 在现实生活当中，有很多人被脾虚肾虚、湿气重等问题所困扰，导致身体变得越来越虚弱，而影响到正常生活和工作。但是，不良饮食习惯是导致脾肾虚弱、体内湿气蕴结的重要因素。因此，有
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- 秋天到了，满大街开始飘着糖炒栗子的香味了
中国有句民谚叫：“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈”。素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，属于健脾补肾、延年
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- 秋天最大的一个问题就是，秋燥，防秋燥好说，多喝水，多吃时令蔬菜水果，多吃一些清润的食物，比如雪梨、百合、莲藕、萝卜等。今天要着重跟大家讲的是另一个问题，这个问题几乎99%的人都
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- 生之道网导读：黑芝麻可以补肾，但黑芝麻补肾阴还是肾阳，你知道吗？肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，知道黑芝麻补肾阴还是肾阳，才能对症食用。
黑芝麻补肾阴还是肾阳？
古人认为黑芝麻久
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- 俗话说“肾为先天之本”，肾不好，整个人都不好了。肾虚会引起身体产生许多不适的症状，给人的生活带来极大的不便与折磨。可是大多数人可能不知道，有一种食物在补肾方面的效果非常
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- 立秋后常食野菜，治疗咳嗽痰多，咽痛音哑，补肾养肝，男女可试试
1、桔梗
桔梗有很高的药用价值，入药时，功效强大，具有清热解毒、宣肺利咽，祛痰止咳，排脓抗炎、降血糖等功效；可治疗咳嗽痰
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- 无论你是什么样的人，终究每天离不开饭菜，每个人的口味都不一样，在这里我教你做不同口味的饭菜。
今天教大家做一道，好吃又补肾的一道菜。
食材：公猪的猪腰子一个，青椒、红椒，
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- 立秋后，晚上当零食吃几个，补肾，减少皱纹，减肥、还降血压
爱生活爱健康，我是你们的好朋友，今天给大家介绍农村山里的一种野果，管它叫灯笼果，灯笼果具有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻
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- 大家好，我是小松养生，很感谢趣友们阅读我的文章，下面我要给大家讲的话题是：农村地头用来喂猪的野菜，却可以补肾养发生发、保健美容等功效，那么，大家一起跟小编来了解一下吧！、
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- 引导语：人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱，养肾就是“养命”。多食用具有护肾利尿作用的食物，积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力等等都有利于肾脏的健康
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- 转眼秋天都来了，冬天还会远吗？秋冬季节，最适合做的一件事，那就是养身体，从哪养起比较好呢？那不妨先从补肾开始。所以，今天就给大家介绍两款补肾的药膳。
桑寄生补肾茶
桑寄生，是广东
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- 现代男人工作压力大。生活习惯也开始改变，所以不少男人出现了健康问题。男人健康与日常生活习惯有很大的关系，所以纠正不良生活习惯可以改善身体状况，让身体处于最佳的状态。健
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