银耳
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- 通江美食大起底
1.通江麻花：四川省传统名产之一，以板桥的麻花最受欢迎，以蜜透滋润为最大特色。糖重油大，给人以浓郁的芳甜感。口味：松软蜜甜，油香浓郁。
2.菜豆腐稀饭：先将黄
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- 3月6日将迎来惊蛰节气，惊蛰是一年中的第三个节气。惊蛰到，天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，惊蛰是反映自然物候现象的一个
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- 银耳和此物天生一对，女性吃了，容光焕发，皮肤亮丽
大家好，我是你们的健康私人医生老袁，今天给大家带来一个平时养生小知识，希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律，达到以食养生的
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- 现在的人普遍有着熬夜，运动少，贪凉食等不良的习惯。随着这样不规律的作息和不健康的饮食习惯，肥胖就会找上我们，随之而来的就是一些肥胖带来的疾病。那么我们该如何减肥呢？很多人
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- 铁盘焗松茸
做法：1、把松茸切成薄片，放盐稍加腌味后待用。
2、铁盘烧热并淋少许鸡油，待放入汆熟的菜心垫底后，把松茸片摆上去，焗至香味飘出来时，淋少许用麻辣鲜汁和东北大酱
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- 粳米，属于大米的一种，是谷物第一养人之品，唐代医家孙思邈《千金要方》中称其补脾胃，增力气，长肌肉。粳米粥营养丰富，容易吸收，是补虚佳品，适宜于老人、妇女和儿童补益。
研究表
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- 银耳属于真菌类银耳科银耳属，半透明，富有弹性，口感爽滑，深受大众的喜爱，而且非常适合夏季的食用。长期食用银耳具有很好的润肤作用，是天然的美容护肤品，常食还可以提高肝脏的解毒能
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- 说到银耳，相信大家都不陌生，它可是一种十分滋补的食材，里面含有的营养物质仅次于燕窝，具有了清火润燥，提高免疫力和美容养颜的功效，加上银耳的价格也不是很贵，基本上比较注重身体健
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- 凯文为您和您的家人提供健康养生美食方面的知识，希望你能够喜欢。懂美食，懂养生，更懂生活！大家好，今天凯文给大家带来美食的主题是关于银耳。
说到银耳，相信大家都不陌生吧，它作为
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- 食材：
银耳、南瓜、红枣、枸杞、冰糖。
做法：
1、准备食材
2、红枣、枸杞洗净沥干。
3、南瓜洗净削皮切粒。
4、银耳洗净泡发～泡发后的银耳剪去根部（黄色部
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- 时间蹉跎，吃饭要紧；唯有美食，不可辜负。
相传，慈禧太后六十多岁依然容颜不老，秘诀之一就是每天早晨起床后进一碗桃胶银耳羹。
这一小碗羹汤，由宫内经验老道的厨子经过一夜细煮慢炖
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- 银耳是日常生活中特别常见又特别有益于健康的一种食物，它可以有很多种做法。但大部分人在这个寒冷的冬天都会选择煲一碗浓浓的银耳浆汤来喝，真正暖人心脾又甘甜浓醇。而银耳含
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- 文/非凡养生课堂，转载请注明来源于东方号：非凡养生课堂
现在人越来越会保养了，吃的东西也越来越好，越来越多，有很多保健品，例如人参啦，鹿茸啦，什么餐桌上有的燕窝等等，价格贵就不说了
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- 韭菜炒绿豆芽
材料：韭菜，绿豆芽，植物油，生抽，大蒜
做法：1、绿豆芽洗净，沥净水份，韭菜洗净，去根，切段；
2、热锅热油，爆香蒜片；
3、先下韭菜翻炒两下，倒入绿豆芽和盐，快速翻炒，出锅前加少
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- "银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。”此话出资清宫侍女所著的《御香飘渺，御膳房》中，也从侧面反映的银耳在清朝时是比较珍贵的食
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- 猕猴桃银耳羹
猕猴桃银耳羹具有润肺生津、滋阴养胃、泽肤健美、祛斑美白的功效。银耳强精补肾、滋肠益胃、补气和血、美容嫩肤。银耳美容的功效在于能祛除脸上的雀斑、
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- 来一波简单的冬季糖水吧，即使是在办公室或者宿舍也能够完成的哟~冬日暖心糖水甜品做法|轻松在家自制美食，喝点暖暖的~小伙伴都会喜欢！
菊花普洱糖水
【清脂解毒，利尿，降火气】
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- 鸭蛋是人们常见的一种蛋类食品,它的大小介于鸡蛋和鹅蛋之间,壳呈白色或稍带蓝色,壳质稍厚。鸭蛋的营养与鸡蛋相当。一般人们会把鸭蛋做成咸鸭蛋和松花蛋来吃,以减少它的腥味
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- 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,所以过去孕妇生产时的主要食品就是鸡蛋。
鸡蛋含有人体需要的几
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- 墨鱼形状像皮囊,口在腹下,八足生在口的旁边。其背上只有一块骨头,厚三四分,像只小船,形状轻虚,非常白。有两条像带一样的须,很长。
此物营养高，与黄瓜搭配健脾益气，与银耳同食
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- 寒冷的冬季，很多人在空调房待久了都会感觉唇干舌燥，这时大家都会用银耳来煲糖水滋润一下。但是你知道泡银耳是用冷水还是热水吗？很多人都做错了这一步，难怪不出胶还没嚼劲
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- 秋冬天气干燥，皮肤都感觉干巴巴的，这时候，我们需要常吃些润燥的食物，给我们的肌肤补补水。都说银耳是平民燕窝，那是不假的，熬出胶的银耳口感很浓稠，吃在口中能感觉到满满的胶
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- 气温越低，支气管炎的产生率就越高。因此，一年中最容易发生的季节是秋冬春季，由于北方比南方冷，还有雾霾，所以北方患病率更高。患上支气管炎，如果在急性期时得不到良好的控制，转化为
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- 传说故事
传说古代某饥荒，村里有个叫倩倩的寡妇，上有婆婆，下有孩子，每天靠挖野菜水草充饥。一天她挖野菜，因饥饿过度晕倒在河边，等她醒来时看到不远处一只只野鸡高高翘起头，定
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- 橘子又名橘,常与柑子一起被统称为柑橘,颜色呈红色或黄色皮薄光亮,果肉有七瓣,酸甜可ロ,是日常生活中最常见的水果之。
它含有丰富的糖类、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸,并富含维
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