银耳
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- 可能有很多人都患有慢性咽炎，虽然说慢性咽炎算不上什么大病，但是却不容易去根，而且身体抵抗力不好的人很容易随时复发，特别是到了冬季，天一冷一干，慢性咽炎更容易发作。
对于
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- 银耳,又叫白木耳、白耳子和雪耳,质量上乘者称作雪耳,因它形似人耳并呈银色而得名。
它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药,其药用的价值历来与人参、鹿茸齐名,被人
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- 支气管炎是一种很严重的呼吸道感染疾病，一不小心患上，如果得不到及时的控制，会非常难受。支气管炎都发于寒冷的季节，我们都清楚药物治疗支气管炎（慢性）还不如中医方面的食疗进行调
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- 苹果和此物一起煮，润肤养颜，补血安神，脂肪没了，抚平大肚子
苹果是我们最经常吃到的水果，我们国家大部分的地区都可以种出苹果，所以价格也非常便宜。而且苹果清脆香甜，不管是老人还
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- 体内雌激素水平升高时，子宫内膜开始增厚，雌激素分泌减少，子宫内膜坏死脱落，产生月经。雌激素主要由卵巢分泌，当女人45岁左右的时候，卵巢机能会有所减退，体内雌激素水平开始下降，影响
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- 据统计30%—50%的人患有不同程度的慢性咽炎，发病率很高。因为是慢性疾病，所以它的持续时间是很长的而且非常顽固，属于那种很难根治的疾病。引起慢性咽炎的原因很多，但主要原因可
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- 肺是帮助人体喘气的，人还活着，就要好好的养肺，我国每年因肺癌而死亡的人口达63万，肺癌成为制约人类寿命的“头号杀手”，肺属于五脏六腑里的重要器官，然而在寒冷的冬季，冷空气侵袭，不
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- 临近过年，天气越来越冷，前不久刚下完一场大雪，雪融化后又开始下雨，体质寒凉、手脚容易冰凉的女性在如此寒冷的季节实在难熬。想要好好度过刺骨的冬天，多补血、增强抗寒的体质很重
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- 女人肚子赘肉多，平时坚持吃这6种刮油食物，甩掉大肚腩。山楂干含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，不仅能开胃促进消化，很容易导致血液黏稠，烘干而成。山楂干中还含
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- 冬季容易气血两虚，几款补血食疗，赶走寒气，气血旺盛！
冬季不光是进补的时节，给身体补气血也非常的重要，因为只有身体当中气血充足，那么人才会精力旺盛，并且面色红润，如若不然，身体素质
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- 一款特别适合女神们的美味，经常吃还会对皮肤好，吃起来味道也棒
南瓜百合银耳汤
银耳 1朵、百合 20片、南瓜 100克、冰糖 2颗
1.原料：南瓜、银耳、百合
2.银耳泡发后
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- 番茄富含碳水化合物、维生素、胆碱、番茄红素、钙、铁、磷等成分，能预防及改善男生一些系统疾病，保护心血管，提高免疫力，抗老化，对高血压、夜盲症、干眼症、肾病患者均有一定的食
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- 关于隔夜菜危害性的传闻似乎一直没有停止过，隔夜菜真的有毒甚至会致癌吗？
很多人可能存在这样一个疑问，晚上做的菜没吃完第二天再吃，当然就叫“隔夜菜”，那如果我半夜吃呢？如果我
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- 银耳是一种很常见的食材，可以做出来许多的美食，无论是凉拌、煮粥还是煮汤都特别的美味，同时也有一定的养生价值，尤其对于女人来说，银耳有着滋阴润燥、美容养颜的功效，冬季天气寒冷
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- 咳嗽上火了？万万别只知道泻火，把这4样煮一煮，比梨汤管用多了！
只要一到冬天，无论是老人还是小孩，身体都特别容易上火。而当我们上火的时候，最明显的症状就是咳嗽，喉咙肿痛，口腔溃疡等
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- 作者：小菁同学
做法：炖
口味：甜味
难度：简单
制作时间：1小时
主料：银耳、雪梨、
辅料：枸杞、冰糖、
调料：开水、
第1步、把干银耳碎提前放入清水泡发。
第2步、雪梨洗净，削皮，切
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- 秋冬季天气干燥，生活在北方室内室外温差大，稍加不注意孩子就很容感冒咳嗽，所以平时除了加强孩子的体质锻炼之外，更重要的是在饮食上合理安排。一日三餐要多吃蔬菜和水果，少吃高热
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- 秋冬季天气干燥，空气湿度低，北方部分地区还有风沙，因此不少人都被嘴唇干裂的问题困扰着。除了平时多喝水多使用润唇膏以外，还有没有什么方法能对抗这烦人的嘴唇干裂问题呢？今天给
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- 说到吃的，相信大家都会想到街上的各种美食，特别是饭店里面的菜，可以把一个普通的菜肴加工出来，变成精妙绝伦的艺术品。然而很多菜里面的营养都是非常高的。比如这一道菜银耳羹
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- 其实现在我们的生活水平越来越高，我们对于吃饭这件事情不仅仅只是吃得饱，这件事情多了，我们开始关注的就是我们如何才能够吃得更加的健康，同时我们也希望通过饮食来改善我们的容
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- 相信大家都已经发现，过完立冬之后，不光温度下降很多，就连空气中的湿度也在逐渐下降，即便每天喝很多的水，第二天早上起床时，都对感觉嗓子干干的，就连皮肤有出现一些干干的现象，甚至感
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- 这个方子是真的有用，我自己亲身体验过，一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤，我 这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤
1.银耳提前泡3-4个小时，撕小朵。
2.银耳放到锅里，
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- 我们日常生活中最不可缺少的就是一天三顿饭，现在很多人都非常喜欢自己买菜在家做饭，在平常买菜的时候，大家无非选择的就是超市和菜市场。菜市场的菜一般会比超市的贵一些，因为他
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- 银耳加“它”煮粥喝，既能美容养颜还能越喝越瘦，不瘦你来找我！
最让女生烦恼的是什么？当然是胖啊！所谓”每逢佳节胖三斤“，每次过年过节的时候，总是吃好的喝好的，还不爱运动，最后理所
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- 熬银耳汤时，别急着下锅煮，仅需多加1步，银耳汤润滑又浓稠。银耳汤是一道营养十分丰富的甜品，而且还有一定的美容效果。深受广大女性的喜爱，不仅营养充足味道还特好，口感特别的润滑
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- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
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