湿气
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- 泡脚是一种非常好又非常实惠的养生方式，上到老人下到小儿都有过泡了脚在上床睡觉的经历。因为泡脚能够刺激我们足部的神经和各种反射区，可以增强免疫力，对我们的健康有大大的好
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- 对于现在很多人来说，身体的整体素质是远远不如以前了。像大多数的年轻人，每天都是忙于工作，日常的生活状态是比较紧张的，所以根本就是时间来锻炼身体。人体若是经常的不锻炼，身体
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- 花椒加一物泡脚，体内湿气没了，皮肤细腻，子宫更健康！
花椒是生活中常见的东西，我们在炒菜的时候常常会放一些花椒来提味，但是，花椒除了炒菜的时候可以用，它还有什么作用呢?花椒有清肺
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- 立春时节，体湿高发期，用此物泡水喝，赶走身体湿气，美容排毒
马鞍藤具有降脂瘦身、美容养颜，健脑益智，还可以疏通经络，防止乳腺增生的功效，防止正常细胞的癌变，可促使卵巢滤泡黄体化，保
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- 立春，多吃点3菜，赶走堆积湿气，清理毒素，谁吃谁受益
萝卜苗细细的，长得像三叶草，吃点来还有点微微的苦味，大概真的是吃啥补啥，吃啥像啥，吃小萝卜苗可以减肥，瘦成萝卜苗的样子。当
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- 【春天可以多吃此几种食物，清肠排毒，赶走体内湿气，身体越来越好】
湿气又称“邪气”，湿气过重易伤阳气。也就是说湿气在身上会给我们身体带来很多的疾病，女人主要表现在肚子，肚子
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- 在南方这个潮湿的区域、天天阴雨连绵~~~期盼太阳真的是一种奢侈的行为
别说太阳了，，连阴天都不会给你的，只有连绵的小雨，大雨，超级讨厌的连续下雨~~空气中的湿度越来越大，人
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- 不管是因为我们每天吃了太多的凉性食物，还是平时有一些不好的生活习惯，我们人体中的湿气都是在不断增多的，而且很难通过我们自身将湿气排体外。可以说，湿气过重已经成为了影响我
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- 湿气是什么？湿气是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都
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- 现在天气在慢慢的回暖中，我们洗澡的频率在不断的变多。对于大多数的上班族的人群，白天在公司忙碌一天，所以回到家中的时候，随便忙碌了一下就是已经是到了傍晚了。对于每天什么时
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- 体内湿气重的时候，通常会影响很多器官运行，身体抵抗力一般会降低，这样很容易患上一些疾病。在生活当中，很多人会觉得女性的身体容易湿气重，其实男性也是如此。男性湿气重和多种因
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- 现在有很多人挺累的事情是比较严重的，可能有些人只知道失去这个词语，而不知道失去到底是代表了什么，刚开始身体湿气比较严重的人会感觉舌象是非常异常的，尤其是大便不成形，皮肤也
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- 湿气是中医中所常见的病症问题，但是人体本身会经过脾胃对食物的消化，得到食物和水分的补充，产生水化作用，并且人体所含有的湿气可以帮助平衡燥热，所以人体本身离不开湿气，但是如果
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- 很多朋友在日常生活中，可能有过这样一种体验，早上起来后经常感觉身体困倦乏力、舌苔厚腻、经常腹泻拉肚子，但是又找不到原因。其实当你发现身体出现这种情况，可能是体内湿寒气太
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- 提及湿气，很多人一定是有所耳闻的。湿气是一种中医的理念，它是指的我们体内的有种湿邪气体，这种气体主要还是由我们每天摄入的食物中所演变的。湿气还和天气，我们平时的生活的习
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- 那么被湿气盯上了就真的没办法再去除了吗？
答案是否定的！没有去不掉的湿气，就相当于没有上不去的山。
只要用的方法得当，祛湿还是非常简单的。我们想要祛湿首先要知道的就湿气是
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- 湿气它看似无关紧要，实则危害巨大，它能引起一系列的疾病。湿气入侵身体可不是一件小事，这不仅会危害健康还会导致肥胖，对于减肥而言，祛湿是一个不错的小途径，将体内的湿气排除了之
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- 你是否感觉腰痛，脖子痛，浑身无力，整天睡不醒?这是湿气重的表现，俗话说“湿气不除百病缠身”，很多人都听说过湿气，但是却不知道这湿气的危害有多大。如果你发现自己头发总是油，面部
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- 立春，鸡蛋和此物一起炒，赶走堆积湿气，清理毒素，早吃早受益
鸡蛋中的营养丰富，含量最高的营养物质要属蛋白质，两只鸡蛋的蛋白质含量就相当于50g鱼、肉的蛋白质含量。蛋黄中含量最好
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- 春天到了，其实是湿气最泛滥的时候，因为下雨天比较多，尤其是居住的好环境比较潮湿的人，很容易受到湿气的侵害，所以才说春天是最好的去湿气的季节。有些人不把这当一回事，认为对自己
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- 湿气是现今人们健康的最大敌人，俗话说“十人九湿”，说的不无道理。如果湿气在人体内积累过多的话，人的新陈代谢能力不足，体内的垃圾就难以排出体外，人就越来越胖，而且气色也
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- 现在对于很多人来说，生活的状态都是不健康的。像起早贪黑的上班人群，每天忙忙碌碌的在城市中打拼，夜晚回到家中的时候，已经是大晚上了。常年的劳碌会让我们的身体状态营养流失更
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- 现在的很多人都有不好的饮食习惯和生活习惯，所以有很大一部分人在不知不觉中导致身体中的湿气过多，而身体中的湿气过多的话，会对人的身体健康产生极大的威胁，特别是在平时的饮食
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- 虚胖的人怎么减肥最快？吃什么可以调节，需要这样做。快来说说，这个寒假你胖了几斤？可即使没有寒假，身上的肉肉也是无论如何都减不下来，其实，这就是虚胖搞的鬼！虚胖的人怎么减 肥蕞快？
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- 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮品。红枣是补气养血的圣品，同时又物美
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