芋头
-
-
- 冬天必不可少的一道菜，小孩吃了保护牙齿，女人吃了减肥瘦身！
芋头中含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙、钙、磷、铁、钾、镁、钠等多种营养
-
-
- 入冬后，有３种食物可常吃，提高免疫力，疾病不来扰！
红薯
红薯里含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，排出毒素和垃圾，还能减肥瘦身，常吃一些红薯还可以预防结肠癌的发生，女性也可
-
-
- 今天下了一整天的雨，冷的人直打哆嗦，一回到家迫不及待的将空调开起，整个家里随即暖和起来。傍晚女儿的同学来家里找她玩，两个孩子在女儿房间里嘻嘻哈哈玩得开心极了。谁知
-
-
- 糯米福袋豆腐包
材料：糯米200g 豌豆30g 干香菇5朵 胡萝卜半根 五花肉100g 腊肠1根 生抽1勺 老抽1小勺 料酒1小勺 日式豆腐包10-15个 小葱叶适量
做法：
1、糯米浸泡3个小
-
-
- 妈妈是个很爱美的人，平常很注重保养，每次跟她出去逛街，别人都以为这是我“姐姐“，因为妈妈年过50，脸上没有皱纹，头上没有白头发，发质也特别好。很多人都向她”取经“：你这么年
-
-
- 芋头是属淀粉类蔬菜，芋头含有丰富的营养成分，碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等矿物质，以及胡萝卜素、烟酸、维生素C、B等维生素。
芋头的作用：
首先，它可
-
-
- 冬天除了吃萝卜白菜和牛羊肉之外，还有一种食材也很美味，很适合在这时候吃。它就是芋头，这时候的芋头吃起来口感如丝，香喷喷地细磨在舌头上。芋头营养丰富，氟的含量很高，可以
-
-
- 水煮肉片
食材：里脊300g、圆生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀
-
-
- 导读：两块钱一斤，含钙量是牛肉的6倍，孩子常吃长高个，不生病！
提到补钙很多人首先会想到牛肉，其实芋头的钾含量比牛肉多1倍，钙含量更是牛肉的6倍，而且同比来看，价格便宜很多，孩子常吃体
-
-
- 什么是你最爱的甜品味道
抹茶、黑糖、还是风头正盛的咸蛋黄？
而我的最爱却是——芋泥！
它拥有着2018年最in的紫色
高级感十足的莫兰迪色系
让面包、糕点和奶茶都争先恐后地和
-
-
- 若是养生达人，必听过这么一句谚语：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。
中医养生，讲究天人合一，顺应时令。
冬吃根，根类蔬菜，本身富含丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物，能为人体提供每天所需
-
-
- 每天吃点芋头，坚持15天，三大好处不请自来，早知早好
芋头又称芋艿，口感绵甜香糯，富含淀粉和膳食纤维，很适合脾胃虚弱的人食用！
吃芋头的好处：
增强免疫力
芋头含有的多糖物质能
-
-
- 一方水土养育一方人民，桂林有绮丽的山水，同时也有无穷的美食，今天毛毛就给大家介绍一款以糯米为主料的一道小吃--船上糕。
船糕又叫年糕，粽子糕。是我们桂林非常有名的小吃之一
-
-
- 上个月，我们跟大家分享了反沙芋头的做法。今天小编又买了一个5斤重的芋头，跟大家分享椒盐芋头的做法，吃起来特别香。
下面一起来看看椒盐芋头是怎么做的吧！
用料：
荔浦芋头，椒盐，葱
-
-
- 「
芋丝糕
Dasheen cake
」
香芋，这个季节随处可见的食材，有人欢喜有人厌，爱它是因为它香甜软绵的口感啦！讨厌的理由五花八门，有说碰到它手总是特别痒，让人心情很烦躁，还有说
-
-
- 芋头丸子这种小吃做法简单，食材少，一包米粉2个芋头，做成小丸子，炸至金黄酥脆，一口一个，儿子连吃30个，实在太香了！
-
-
- 芋头软糯可口，
常吃御寒还滋补，功效堪比人参！
最适合秋冬季节食用了。
这么便宜又健康的宝贝，
错过了又要等一整年！
秋冬吃芋不怕冷
中秋过后，天气越来越凉，是时候吃些御寒的
-
-
- 芋头烧排骨
原来排骨还可以和它一起做，鲜香味美，做一盘，儿子吃个精光！这两天天气是越来越冷了，早上起来外面阴沉沉的，晚上下班回家那更不用说了，月亮都出来了，好几天也没正式八
-
-
- 因子这几天一直在分享适合瘦身期食用的早餐，减肥瘦身就是一件需要坚持的事，早餐也要坚持。认真对待每一天的生活，就从好好吃早餐开始吧！今天分享的早餐是芋泥蛋卷+糙米粥。
-
-
- ◆Part1
番茄酱
酱料是生活中常见的食物，但酱料含有大量热量、盐和糖，包括番茄酱、辣椒酱和沙拉酱等。糖友也要慎重食用。为了美味，一定要检查调味酱的成分，相对来说，含有辣椒、
-
-
- 扣肉，有些地方又称其为条子肉，是用猪肉精制而成的，口感香嫩爽口，色艳油亮。作为桌上压轴主菜，必然出现的地方，便是我国各式大小宴席了。一碗扣肉，是一席酒菜的标配。但是，也有些宴席
-
-
- 一般说拿芋头做食材
做甜品的话
我脑海里第一个就想起“芋圆冰沙”
做小食的话
脑海里蹦出第一个就是一道经典潮汕小食“反沙芋头”
小时候在婚庆喜宴的饭桌上就能看到
-
-
- 【入冬三分虚，吃此8种食物滋补又养生，身体好气色佳，变美超轻松】
大家都知道寒冷的气候会对我们身体造成一定的影响，很多人也会选择在这个时候为自己身体进补，以增加肌体的御寒能
-
-
- 作为广东人，芋头的狂热爱好者，喝早茶必点的就是芋头糕啦！
粉糯的芋头配上腊味的香味和各种香料混搭起来，简直是人间美味了！
今日心血来潮自己制作
材料：芋头半个，腊肠1条，猪肉（
-
-
- 糖尿病是现在很高发的一个疾病，因为现代人多数的生活习惯都不太健康。在患上糖尿病之后，需要去了解糖尿病患者的一些饮食禁忌。
这些食物升糖快你知道吗？
1、葡萄。
大家
热门文章
-
-
- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
-
-
- 《流浪地球2》上映一个月了，相信不少人对片中中国航天员“张鹏”和俄罗斯航天员“诺夫”多次交流中提到的“王老师”很好奇。王老师到底是谁？近日，有视频博主分析称，“王老师”
-
-
- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。
-
-
- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
-
-
- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
-
-
- 当影视行业逐渐摆脱了流量控制，开启最本源的以内容为导向的竞争态势之后，那些在演艺圈努力打拼数十年的优秀演员，再度迎来了全新的春天。于是影视界“叔圈”“姐圈”频频破圈，成